孕期這4樣?xùn)|西，每3個月就要換一次，孕媽別不舍得花錢。在我們身邊有很多日用品，使用一段時間之后，就需要換新的了，尤其是孕期這個特殊時期。

一、內(nèi)衣

懷孕之后，隨著體內(nèi)激素的變化，孕媽的乳房會進(jìn)行“二次發(fā)育”，孕期10個月，大概會增大1-2個罩杯，這就會導(dǎo)致孕媽之前的內(nèi)衣穿不上了，所以孕期內(nèi)衣要定期更換。最好換成哺乳內(nèi)衣，因?yàn)椴溉閮?nèi)衣更柔軟、舒適、透氣，所以穿起來會比較舒服一些。這里有一點(diǎn)需要提醒孕媽，就是孕期女性的乳房非常脆弱，稍微護(hù)理不當(dāng)，都可能會影響產(chǎn)后的哺乳，而內(nèi)衣是最貼近乳房的衣物，因此孕媽要注意內(nèi)衣的清潔，洗完之后一定要消毒，冬季太陽不好，可以選擇專用的內(nèi)衣消毒袋，能更干凈、快速的殺菌、消毒。

二、內(nèi)褲

隨著寶寶的發(fā)育，孕媽的肚子會越來越大，以前的內(nèi)褲自然沒有辦法再穿了，因此孕期內(nèi)褲也要定時的更換。因?yàn)樵衅趮寢屗教幗?jīng)常會有一些分泌物，而這些分泌物也反應(yīng)了媽媽身體的狀況，所以孕期內(nèi)褲最好選擇純棉、淺色的，這樣便于觀察分泌物的情況。

三、牙刷

成年人的口腔里面，有200多種細(xì)菌，而牙刷每天都要和口腔“親密接觸”，自然容易沾染上細(xì)菌，即使每天都清洗，但仍然有些細(xì)菌會殘留在上面，所以孕期牙刷也要定時的更換。盡量換成軟毛的，這樣才能避免傷到口腔，畢竟孕媽的口腔是真的很脆弱。

四、枕套

枕頭是我們每天晚上睡覺時都要用到的東西，所以它的清潔非常重要。正常情況下，經(jīng)常晾曬的枕頭芯，是可以使用2-4年的，但是枕套就不一樣了，因?yàn)殚L期和頭皮接觸，所以上面會沾染很多的細(xì)菌和微小的頭皮屑等臟東西，就算經(jīng)常清洗，恐怕也會有殘留，因此建議枕套每三個月?lián)Q一次。

以上幾件東西，就是孕期需要經(jīng)常更換的，為了自身和胎兒的健康，孕媽可不要省這個錢哦。