胎動和宮縮之間的區別很大嗎？胎動有幾種容易被誤解的模式有哪些？這種胎動是胎寶寶和媽媽打招呼，孕媽媽別傻傻的以為寶寶要發動了。

胎動對于孕期的媽媽來講，是一種很神奇、很難忘的經歷。當日漸凸起的肚子里忽然像小魚穿梭水面驚起的漣漪，或像寂靜的門外傳來噗噗的敲門聲，或像森林里忽然被驚動的小兔子左突右跳的蹦起來……

這種感覺，甜蜜蜜又無法具體形容，而且是孕媽媽和胎寶寶獨有的交流方式，任憑準爸爸在旁邊羨慕萬分，也只能用手摸摸、用耳朵聽聽，卻無法感同身受其中滿滿的幸福感。

胎動一般從孕4月開始，敏感的孕媽媽就可以感受到;

到了孕5月，很多孕媽媽都可以清晰的接到胎寶寶傳來的訊息;

到了孕6月、7月，是胎寶寶最為活躍的時候，生存的空間足夠大，生存的水面足夠暖，生存的感覺日漸清晰，甚至能夠聽到媽媽時常對自己愛的呢喃，所以胎寶寶太開心了，和媽媽打招呼的頻率就越來越頻繁;

到了孕8月、9月，胎寶寶發現自己越來越迫切的想要見到媽媽，來到媽媽的懷抱，而不滿足于僅僅在媽媽肚子里聽聽聲音，也無法忍耐自己的生存空間越來越狹小，所以他開始安安靜靜的做各種準備，蓄勢待發!

到了孕晚期，胎寶寶會用另外一種方式和媽媽打招呼，有別于胎動，卻往往會被孕媽媽誤認為是胎動的方式，那就是宮縮。宮縮的出現，其實是胎寶寶要告訴媽媽：我想要見您了，親愛的媽媽！

【胎動和宮縮的區別】

1、兩者發動的方式不同

每個寶寶在子宮里都有自己獨特的作息方式，漸漸地形成了自己的規律;而孕媽媽最為熟悉胎動的規律。

如果胎動規律突然發生變化(比如胎動減少或胎動頻繁)，那么就是胎寶寶發出了求救信號，自己不舒服了，也許是缺氧了，這時就需要求助于醫生。

孕晚期宮縮時，孕媽媽的肚皮會發緊、變硬，并有酸痛感。痛覺程度取決于宮縮強度，細微的宮縮疼痛感很弱，但臨產前的真性宮縮有較強疼痛感。

2、兩者發動的頻率不同

胎動比較突然，一下一下而來，但是子宮是軟的，孕媽媽一般不會有不適感;

宮縮是緩緩起來，子宮逐漸變硬，孕媽媽會有腹脹或者腹痛感。

有些子宮比較敏感的孕媽媽，胎動頻繁的時候可能會誘發比較弱的宮縮。

在預產期內，當宮縮伴隨著疼痛，頻率為5、6次/小時，且十分規律，這便是寶寶誕生的預兆了。

規律的宮縮每三分鐘一次，若長于三分鐘，那說明宮縮不夠;若低于三分鐘，說明次數太過頻繁，這樣可能會造成子宮供血不足，可致胎兒缺氧。

3、兩者發動的位置不同

胎動沒有固定位置，時而左時而右，時而游動時而踢腿，完全看胎寶寶的興致所在，一般情況下也并不持續發生;而孕媽媽則很有愉悅感;

宮縮時一般整個肚皮都在發緊、變硬，胎寶寶似乎在里面很緊張、很不舒服;孕媽媽則有墜脹感，有時想排便、排尿。

【胎動有幾種容易被誤解的模式】

1、孕吐就是因為胎寶寶運動過程中踢到了孕媽媽的胃

事實上，孕吐往往發生在孕早期，是由于懷孕初期體內的免疫反應以及荷爾蒙變化所致。與胎寶寶的行動無關。

仔細想想，在孕早期胎寶寶還沒有完全發育成型，怎么就有能耐踢到了媽媽的胃?到了胎寶寶真正可以“大鬧子宮”的時候，正常情況下孕媽媽早就告別了孕吐，正歡歡喜喜的度過自己的孕中期呢。

不過，也有研究說孕吐其實是在幫助孕媽媽排毒，對胎寶寶是有好處的。

2、胎位不正是胎寶寶太調皮、運動激烈引起的

事實上，胎位不正的原因有太多種，例如妊娠周數多少、子宮內胎盤大小與著床的位置、骨盆腔大小與外形、多胞胎妊娠、臍帶太短、羊水不正常等等相關因素。

但并沒有證明與胎動太過于劇烈有直接關系。

胎寶寶激烈運動的時候是在孕20周到孕25周，但是這個時候羊水充足，自己個頭兒又不是很大，活動的范圍大，所以就比較自由自在。

不過，有研究證明說胎動激烈與胎寶寶的臍繞頸是有直接關系的。有些胎寶寶轉著轉著就把自己轉出來了，有些胎寶寶卻可能會越轉越緊。

【宮縮也有真假之分】

1、假宮縮

假宮縮發生在孕媽媽的妊娠后期，一般是無痛感、無規律性的宮縮。只發生于下腹部，力度弱，持續時間短，且發作幾個小時后會停止，宮頸沒有張開，所以寶寶也不會誕生。

2、真宮縮

真宮縮是孕媽媽臨近生產時的宮縮，很有規律性且伴隨較強腹痛。開始時每十分鐘一次，持續四十秒至六十秒，慢慢三到五分鐘就發作一次。痛感也隨之加強，伴隨著腹痛的加劇，孕媽媽的肚皮也會變硬。

在預產期里，若孕媽媽子宮收縮發作時間在一分鐘以上，間隙于五分鐘以內，并持續一小時以上。這種情況就應該去醫院提前做好準備，因為寶寶就要降臨了。

總之，就是孕媽媽需要放松自己的心態，保持自己的敏感，孕中期堅持和胎寶寶定時定點的溝通、互動，孕晚期則要行動處處小心謹慎，隨時接收胎寶寶傳遞過來的信息，為他的誕生做好積極的準備。