現在隨著時代的不斷進步，人們對于優生優育的觀念更加看重，所以在懷孕的時候，大家都十分注重孕婦的保健工作，深怕自己做的哪些事損害了寶寶的身心健康，那么你知道嗎？孕期哪些事不能做？懷孕可就不像平時那么任意妄為了，讓我們一起來看看吧。

一、不宜抹口紅

口紅的成分主要是油脂、蠟質、染料和香料。油脂一般為羊毛脂，它會吸附空氣中的各種不利于人體健康的重金屬微量元素和大腸桿菌等微生物，具有一定的滲透作用。

二、不宜用風油精

風油精中含有樟腦成分，它能穿過胎盤進入羊膜腔，引起孕婦惡心、嘔吐。

三、不宜燙發、染發

燙發時使用的冷燙劑，多含有堿性硫甘醇酸鹽和過氧化氫等物質。染發劑為硝基、 氨基的芳香族化合物。這些物質帶有毒性，會誘發皮疹和呼吸道疾病，對母嬰不利 。而且燙發時的電燙和電吹風會產生電磁場，對胎兒健康有害。孕婦妊娠期間，發質比較脆弱，頭發輕易脫落，若用化學藥劑燙發，則可導致大量脫發。

四、不宜多用洗滌劑

洗滌劑中的一些化學成分能夠使受精卵變性或壞死。懷孕早期，過多使用洗衣粉、 洗發精、洗潔精，會被皮膚吸收，貯存在體內，使受精卵外層細胞膜變性，造成流 產。若婦女經常使用洗滌劑，吸收達到一定濃度，在受精48小時后，可使卵細胞變性，孕卵死亡。

五、不宜長期接觸電腦

孕婦使用電腦時，大腦高度集中，神經過度緊張，職業環境中的低周波噪音影響胎 兒環境，放射線、電磁波和靜電等可能對母嬰健康不利。長期使用電腦，可能使孕 婦流產、難產、早產，并且懷畸形胎的幾率增多。

六、不宜在熱水浴中呆得過久

孕婦熱水浴時間過長，可能會導致胎兒出生缺陷。一項研究檢查了20%育齡婦女的陰 道體溫，發現在39℃水浴15分鐘后或41.1℃水浴10分鐘后，陰道內壁的溫度就達到 39℃，這一溫度會危害胎兒的中樞神經系統。

七、不宜濃妝艷抹

化妝品中有不少成品具有刺激作用，如氧化鋁、氧化鋅、過氧化物等，孕婦使用不 當能引起毛囊炎、過敏和皮膚對光的反應。婦女懷孕后，體內激素內分泌失調，皮 膚會失去光澤和彈性，變得粗糙、敏感。過多使用化妝品，輕易引起斑疹。只要注重皮膚清潔，孕5個月后自然能恢復。孕婦化妝可使用平時慣用的化妝品，但忌濃妝 ，以免掩蓋病態，又刺激皮膚。孕婦去醫院更不應化妝，避免影響醫生的檢查判定 。

八、不宜在居室放花草

孕婦和嬰兒的臥室里不宜擺放花草。有些花草輕易引起孕婦和嬰兒的不良反應。有 些花草，如萬年青、五彩球、洋繡球、仙人掌、報春花等能引起接觸過敏。若是孕婦和嬰兒的皮膚觸及它們或其汁液弄到皮膚上，會發生急性皮膚過敏反應，出現疼癢、皮膚粘膜水腫等癥狀。另外，一些具有濃郁香氣的花草，如茉莉花、水仙、木 蘭、丁香等會引起孕婦嗅覺不敏，食欲不振，甚至出現頭痛、惡心、嘔吐等癥狀， 因此孕婦和嬰兒的臥室應避免擺放花草。

懷孕對于一個女人來說是多么的重要，在懷孕期間如果你忽視了健康方面的保健，當心會讓自己后悔，以上為大家推薦了孕婦不能做的八件事，這八件事即使你再忍不住也不要做，否則等到后悔的時候就遲了，讓我們一起來用心關注吧，這么好的機會你當然是不會錯過了。