懷孕以后，因為女性身體素質方面的差異，其孕期表現也會出現很大的差異。比如有的孕媽懷孕以后，只胖個肚子，身材依然苗條；而有的孕媽懷孕以后，全身都腫脹，十分不方便。還有的孕媽懷孕以后，胃口正常能吃好喝好；而有的孕媽，懷孕以后孕吐停不下來。

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同樣是懷孕，為何有的孕婦從來不會孕吐？醫生：和這兩個因素有關

阿玲是一件公司的員工，剛懷孕沒多久，因為肚子還不是很明顯，阿玲還是正常工作。后來，阿玲發現自己孕吐很頻繁，有的時候甚至在開會時突然想孕吐，不得不中斷領導講話，起身去廁所。在工作的時候，也是時不時會出現孕吐，影響工作效率。

對此，領導也感到不滿。阿玲的女上司說，現在的年輕人真矯情，我那個時候懷孕不一樣是工作，一點孕吐都沒有，怎么你就孕吐那么厲害呢？聽到領導的數落，阿玲不知道該怎么回話，自己身體也不是很差，為什么懷孕后孕吐那么頻繁呢？后來，她還專門去醫院咨詢了醫生，醫生給出解釋之后，阿玲才恍然大悟。

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同樣是懷孕，為何有的孕婦不會孕吐？醫生：跟胎兒和寶媽這兩個因素有一定關系：

1.胎兒的發育情況

在孕初期，胎兒的發育情況，會影響到寶媽的孕吐次數和劇烈程度。孕吐和孕媽的身體激素分泌有關系，而如果胎兒發育穩定，孕媽的身體激素分泌比較正常，就不會有劇烈的孕吐，甚至不會出現孕吐。如果胎兒發育不穩定，可能會讓孕媽激素分泌絮亂，進而導致孕吐。

2.孕媽自己的身體情況

孕媽因為自身身體因素引起孕吐主要分為三個方面。首先，激素分泌。孕初期，孕媽體內血人絨毛膜促性腺激素增多，會導致腸胃功能絮亂引起不適，然后出現孕吐；其次，心理狀態。生活環境不好、焦慮、憂愁、睡眠不好的孕媽會導致自己的精神狀態很差，進而誘發孕吐；最后，細菌感染。近年來的醫學研究發現，孕媽的孕吐，還可能和感染幽門螺桿菌有關系。

那么有孕吐的孕媽如何緩解？

1.少量多餐

懷孕的時候，體內血人絨毛膜促性腺激素增多，孕媽的腸胃功能絮亂，胃酸分泌減少，按照正常的飲食會加重腸胃的負擔，引起孕吐。為了緩解孕吐，孕媽可以采用少量多餐的形式，避免一次性吃太多。另外，在兩餐之間適當飲水，重視早餐，避免早晨空腹。

2.注意心理調適

孕媽的心理狀態，也會誘發孕吐。如果孕媽心理狀態很差，平時焦慮、憂愁、有可能會導致激素分泌不穩定，然后出現孕吐的情況。想要調適自己的心理，孕媽可以多聽舒緩的音樂，多出門散步等等。

3.保持良好的生活環境

除了要注意飲食，注意心理調適之外，孕媽一定要保持良好的生活環境。在臟亂差的環境內生活，孕媽更容易出現孕吐。所以孕媽平時要多多打掃房間，開門開窗給房間通風透氣，保持房間光線明亮，這樣也有利于調節自己的情緒，減緩孕吐癥狀。