懷孕了，到底要不要穿防輻射服？家里各種電器，手機、電腦、iPad更是從不離手，聽說這些東東都有輻射會傷害寶寶？

各位孕媽咪幾乎到了談輻射色變的地步，市面上的防輻射服應運生，不過各路專家、新聞說法不一，防輻射服，到底是穿還不穿？

我們一般所說的輻射分為電離輻射和非電離輻射，輻射之所以引起這么多孕媽咪甚至普通大眾的恐慌，大部分是因為大家把這兩個概念混淆了。

電離輻射包括α射線、γ射線和X光，其中最「出名」的就是核輻射了。這類輻射可以破壞生物分子的化學鍵，嚴重的導致基因突變，還有可能遺傳。

不過不用緊張，生活中我們基本上接觸不到電離輻射，我們常說的手機、家電發出的都是非電離輻射。

非電離輻射，包括紫外線和頻率更低的各種電磁波，因能量較小不會改變生物分子化學鍵。

需要注意的是，這里的能量只取決于輻射的頻率，頻率低，即使輻射強度再高也達不到破壞生物分子結構的程度。

無法破壞，無法破壞，無法破壞！重要的事情說三遍。

α、γ射線，X光； 紫外線、電磁波；

頻率高，能量高； 頻率低，能量低；

持續暴露致癌、致畸；沒有證據證明對人體有害 

防輻射服工作原理大揭秘

那市面上的防輻射服號稱屏蔽輻射的原理是什么呢？利用電磁波可以被金屬反射的特性。

各種類的防輻射服都是根據電磁波的這一特性制作，采用金屬纖維和紡織纖維混織，達到屏蔽輻射的作用。

聽起來很有道理的樣子。可是生活中接觸的低頻率電磁波輻射對人體是沒有影響和傷害的，沒有必要過分防護。至于X光、核輻射這些難以接觸到的電離輻射，一般防輻射服根本防不了。

孕媽咪們看到這里是不是還不死心，抱著多一份保險多一份安心的想法？的確，跟寶貝有關的都是大事。

我們來看看那些讓孕媽咪避之不及的物品到底有多少輻射吧。

下表是常用電器的輻射值，根據國際非電輻射防護委員會（ICNIRP）的安全標準，輻射值在100μT以下的都是安全的。可見，日常生活電器輻射對人體沒有影響。

需要注意的是：

在機場、火車站過行李安檢儀時，孕媽咪注意保持距離。檢查行李用的是X光，有較強的能量。但安檢儀前后出入口的鉛簾及機身會對X光起到屏蔽作用。

• 生活中大部分輻射都是非電離輻射，對孕媽咪和寶貝無害，沒有必要穿防輻射服防護；

• 核輻射、X光等電離輻射日常并不多見，防輻射服對此也沒有防護作用；

• 機場、火車站的行李安檢儀孕媽咪可注意避讓，防輻射服也沒有屏蔽作用；

• 防輻射服最大的作用就是提醒身邊的人你是孕婦，可能會有好心人給你讓座、讓路。