炎熱的夏季，是腸胃病的高發期。孕媽們也時常會拉肚子，但是由于處于特殊時期擔心傷及胎兒，所以不敢用藥，拉肚子也會使人虛弱，有時還會導致嚴重的后果，所以準媽媽不能放任不管，掉以輕心。

說道夏天孕婦拉肚子的原因，其最常見的就是腸道感染，而致病微生物主要包括病毒、原蟲、痢疾桿菌和沙門氏菌等。除此之外，夏天拉肚子還應該考慮到是不是食物中毒。

如果腹瀉，孕媽暫時先不要進食，應進行適當補液，以補足由于拉肚子而丟失的水分與電解質，特別是鉀離子，失去的熱量也要補回來。這時，可以給孕媽煮一些流體易消化的稀飯，若情況不是十分嚴重，一般空空肚子就能好。另外要注意，在補液的時候，要密切關注胎寶寶的情況是否良好，有沒有流產或者早產的先兆。

倘若胎寶寶情況異常，應立即到醫院就診，萬萬不可大意，避免因錯過最佳治療時間而導致流產或早產。倘若流產或早產的可能性已經排除在外了，那么，就可以根據其拉肚子的具體程度慎重用藥。

孕媽媽要注意的是：常用的多種抗生素和抗原蟲藥物，除了有各種不良反應之外，有的還有導致胎兒畸形的可能。比如常用的甲硝唑，用動物做實驗得出有致畸作用，因此在妊娠期，尤其是懷孕的前 3個月一定不能用!

而其他抗菌藥物，比如磺胺類、喹諾酮類、四環素類等藥物都會不利于母親和胎兒的健康，也屬于禁用范圍。要想解決孕婦拉肚子的情況，其實可以服用比較緩和的抗腹瀉劑，例如果膠等等，這些藥物能夠吸收水分，從而減少腸蠕動，安全有效，可以放心使用。

另外，孕媽們還可以服用一些微生態制劑，它們有調整腸道菌群、扶正祛邪的功效。

哪些食物不能吃？

腹瀉時切記不能喝果汁、肉湯。因為果汁含糖太多，而牛肉湯、排骨湯等清湯，含鈉又太多，這些食物都會使腹瀉更加嚴重。另外，腹瀉時的禁忌食物還包括牛奶、咖啡(有利尿作用，會導致體液流失)、粗纖維蔬果(腹瀉時腸胃功能差，較難消化)、豆類、洋蔥及甘藍菜(這些都容易引起脹氣、腹部絞痛)等。

夏季孕婦出現拉肚子的現象不容輕視，一定不要擅自用藥，情況比較嚴重時，應及時去醫院就診，嚴格遵循醫囑進行治療，以保證寶寶和自身的安全。