孕婦可以吃雪糕嗎

孕婦盡量少吃雪糕，孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等癥狀?，F代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入后，胎兒有躁動不安的反應。

如果夏天在冷氣房反而該喝點溫熱的飲品，加速循環。冷飲則適合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其實，準媽媽可以常喝些非冰鎮清涼飲品，比如綠豆湯、各種現榨果汁等，既解暑又味美。

孕婦食用雪糕過量的危害

1、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。 孕婦生病，也會給胎兒帶來不好的影響。

2、雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產或者小產的程度，但是過多的食用必定會引起不適的，畢竟懷孕是一個特殊的時期。婦女懷孕期間,胎盤會產生大量孕激素,是胃腸道平滑肌張力減少,胃酸酸度減低,胃腸蠕動減弱,此時胃腸黏膜對冷熱刺激非常敏感,孕婦多吃冷飲會使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消耗功能降低,出現食欲不振、消化不良、腹瀉、腹痛、胃痙攣等癥狀。

孕婦吃雪糕注意事項

1、孕婦吃雪糕一定要注意量，一次不要吃超過一根。

2、吃雪糕的時候不要太快，應在口中稍微停留再吞下去。

3、市面上的雪糕多含有一些添加劑，購買的時候應注意，不要買不明品牌、小作坊里的雪糕，容易出現質量問題。

4、孕婦吃冰淇淋的時候，當然，還有不要選擇奶油味太重，或者是太甜的冰淇淋，否則其傷害也是相當大的。

5、孕婦如果有胃疾或者是體寒的情況下，建議不要再吃冰淇淋了。否則會加重胃部不適感，以及全加重體寒的癥狀的。