前兩天，后臺有一位寶媽問我：孩子一上幼兒園就生病、愛哭鬧是不是因為還不適應到幼兒園生活造成的啊？

其實歸根結底的都是父母太愛孩子，對孩子過度保護！

冬天冷，給孩子捂得嚴嚴實實，家里待著，孩子出行都是車接車送；

夏天熱，空調房里涼爽舒適，即使送去輔導班，待孩子下車時都要把便攜式風扇拿出來給孩子吹涼；

春天秋天溫度適宜，帶著孩子去戶外散步旅游吧，稍微有點流鼻涕感冒，就吃藥；

平日里輔導班報的太多了，家長車接車送，孩子連日常運動的機會都沒有......

能不能讓孩子主動跟大自然接觸，家長在保證孩子安全的情況下讓孩子也走出溫室呢？

1. 孩子愛生病，實則免疫系統功能低下

寶寶剛出生那會，免疫系統是發育不全的，隨著年齡慢慢長大，他的免疫力在與外界各種環境中的致病因素斗爭中得到不斷的加強。

所以年齡小的寶寶愛生病，其實是一個比較正常的現象。

但每個人所處的環境不同，體質不同，長大后愛生一些小病也是正常的。

2. 為什么在家好好的，一去幼兒園就生病

不僅跟抵抗力有關系，可能也和寶寶自身適應力、自身比較恐懼、情緒不好、幼兒園小朋友比較多進而引起感染有關。

3. 怎么提高孩子的免疫力

一定不要去吃一些增加免疫力的藥物；

堅持母乳喂養、其次配方奶粉喂養；

合理均衡添加輔食：營養學會指南上建議4~6個月就可以添加輔食了，6個月以后就必須添加輔食。這除了讓寶寶培養咀嚼能力外，最重要是要從輔食中獲取鈣、鐵、鋅、維生素A、B族維生素、DHA等等；

合理飲食，均衡營養，少吃營養價值低的零食：膨化食品、油炸食品、甜食、口味重的食物；保證8~9個小時的睡眠；

每天適度的運動；

家長可以不定期的帶孩子出去走走；

定期打疫苗；

養成良好的生活習慣和衛生習慣：生活護理。房間里要注意通風換氣，不要因為害怕風吹著寶寶就把房間里都捂出臭味，可以等早上把寶寶抱出房間之后，開窗對流15分鐘左右。如果當地空氣污染比較厲害，買個空氣凈化器是很有必要的。接觸寶寶的家長注意勤洗手、每次接觸寶寶前要用肥皂和流動的清水洗手40-60秒。

4. 怎樣讓寶寶在幼兒園少生病

選擇一個靠譜干凈的幼兒園：正規的幼兒園應該有完善的衛生防疫制度，包括入院前的檢查、教職員工的個人衛生、班級有清潔消毒措施、園舍通風而日照充足、幼兒園可以提供清潔的飯菜和飲用水；

治療感染源：慢性鼻炎、慢性扁桃體炎都是容易隱藏細菌，又容易再次復發的疾病，家長需要積極的治療。如果寶寶本身易過敏體質，這段時間就要注意過敏性咳嗽：

寶寶進入幼兒園以后作息時間就要按照幼兒園的生活規律；

增加戶外運動鍛煉：戶外爬山、森林公園等空氣清新的地方更有助于寶寶健康；

不要濫用藥物：抗生素不是萬能的，對病毒和支原體之類的沒有效果，不同的細菌感染也要用不同的抗生素。兒科治療的原則是：能家庭護理解決的就不用藥物，能口服藥物解決的就不打針，能打針的就不輸液。同樣癥狀的不一定是同種疾病，不要自行給寶寶喂藥。