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孕婦也可以練瑜伽哦
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簡介：
在老一輩的眼中，孕婦應該少動多休息，以免動了胎氣。其實孕媽咪在產前做適度運動，不僅可舒緩孕期的不適，還能幫助生產及產后恢復，而很多孕媽咪在孕期都會選擇瑜伽這項運動，那么孕婦瑜伽該怎么做？
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