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適合孕早期的瑜伽

標簽: 孕晚期孕早期

簡介:
孕早期的時候很多媽媽都被當祖宗一樣供著,什么都不讓做。其實這樣反而不好,孕婦精神會很緊張。我們可以做些適當的運動來減壓,下面我們就來看看適合孕早期的媽媽做的運動,瑜伽。

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