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美孕瑜伽第10期：戰(zhàn)士式 戰(zhàn)士側(cè)伸展
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簡介：
孕婦瑜伽戰(zhàn)士式、戰(zhàn)士側(cè)伸展能鍛煉你整個身體的靈活性。伸展并打開骨盆區(qū)，增加背部肌肉的力量，并強(qiáng)韌下半身。
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