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銀耳紅棗煲雞湯 口感清甜的冬季暖食

2017年10月17日 10:49出處：親親寶貝網作者：親親寶貝網閱讀次數：927
寒冷的冬季喝一些熱騰騰的雞湯不僅可以暖胃驅寒，還能夠有效的預防流感，如果擔心雞湯太過溫補加一些溫潤的銀耳來中和雞湯的熱性，下面就一起來看一下這道銀耳紅棗煲雞湯的做法。
主料
  • 雞半只
  • 銀耳1個
  • 紅棗8個
  • 姜4片
輔料
  • 鹽適量
  • 米酒適量
  • 白胡椒粉少許
制作步驟
  • 1. 煮鍋水將雞塊汆燙去掉血水。紅棗洗凈劃兩刀。
  • 2. 白木耳泡水發10分鐘，洗凈去掉底部深黃色未發的部分，切大片。
  • 3. 湯鍋加水燒開，放入姜片、雞塊、米酒煮開轉小火煮20分鐘。將白木耳、紅棗、鹽放入用小火燉煮40分鐘。
  • 4. 最后撒少許白胡椒粉調味即可。

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