糖尿病患者可以服用蓮子心茶。
蓮子心含有多種生物堿及多種類黃酮,能夠調節胰島B細胞分泌,降低血糖。經常飲用蓮子心茶,對防治糖尿病及并發癥有較好的作用。
此外蓮子心有清熱、固精、安神、強心、止血、澀精之效,可治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢遺滑精等癥。
方法一
材料:蓮子心12克
做法:將蓮子心放入杯中,用開水沖泡,浸泡5分鐘即可。代茶飲用,每天早晚各飲1次。
方法二
材料:蓮心一小把、蜂蜜兩勺
做法:先將蓮心放在杯子,倒入開水沖泡,等杯子中的水變溫后放入蜂蜜即可。
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