西柚建議一次吃200克左右。
西柚雖好,但是所有的東西都不能貪多,吃的太多不容易吸收,同時(shí)還可能對腸胃造成負(fù)擔(dān)。同時(shí),也有試驗(yàn)證明,西柚?jǐn)z入過多,可能會增加女性患乳腺炎癥的風(fēng)險(xiǎn)。
1、西柚生性偏寒,如果體寒嚴(yán)重,體質(zhì)虛弱者則不宜食用西柚。
2、服用藥物的同時(shí)不要食用西柚,尤其是服用高血壓藥物,降血脂藥物,心絞痛藥物的時(shí)候不要食用西柚,因?yàn)槲麒挚赡軙鰪?qiáng)藥物的功效,反而會引起危險(xiǎn)。
3、吃西柚的時(shí)候要注意控制分量,避免鉀攝入過高,造成腎臟負(fù)擔(dān)。
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