材料:瘦肉、茭白、紅辣椒、大蔥、料酒、醬油、鹽、水淀粉、味精
做法:
1、先把瘦肉切成絲,用料酒鹽水淀粉醬油腌制備用。茭白,紅辣椒,大蔥切絲;
2、瘦肉絲下入6成熱的鍋中炒熟出鍋,鍋留底油,再下入茭白炒,加入鹽,炒軟時(shí)再加入炒好的肉絲,紅辣椒絲,翻炒均勻,加入味精,大蔥絲,出鍋就成了。
材料:茭白150克、青紅椒各1個(gè)、雞片100克、油、鹽、料酒、蔥姜、雞精適量
1、雞肉切片用鹽、醬油、料酒、淀粉腌10分鐘;
2、茭白、青紅椒洗凈切片;
3、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒雞片片刻;
4、放茭白和少許水燜煮2分鐘;
5、放青紅椒炒勻,加鹽和雞精調(diào)味即可。
材料:豬肉、茭白、姜、料酒、老抽、生抽、鹽、糖
1、茭白去皮洗凈切滾刀塊;
2、豬肉洗凈瀝干水分,切2-3CM厚片,用刀面拍松后切塊;
3、炒鍋燒熱,放入肉塊、姜翻炒變色,轉(zhuǎn)小火煸炒出油;
4、轉(zhuǎn)中火,放料酒、老抽翻炒上色;
5、放入茭白翻炒;
6、加水與食材持平,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中火燜煮20分鐘左右;
7、放生抽、糖、適量鹽翻炒,大火收汁即可。
還可以輸入140字
還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!
孕婦染上3成流產(chǎn) 家里這東西真是可怕
孕期最不能吃的三種食物
常吃這些食物會(huì)導(dǎo)致不孕
何時(shí)給寶寶添加蔥姜蒜等調(diào)味品
孕期的飲食健康問(wèn)題
胎盤(pán)真的能吃嗎
杜仲怎樣吃補(bǔ)腎
烏龜和什么燉湯最好
鴿子燉什么給寶寶吃好 一鴿勝九雞的超高營(yíng)養(yǎng)寶媽必知
蔬菜湯下奶做法
鮑魚(yú)怎么燉湯最營(yíng)養(yǎng) 偶吃一鮑魚(yú)快活似神仙
寶寶貧血食譜大全
關(guān)于我們 | 廣告服務(wù) | 網(wǎng)站合作 | 免責(zé)聲明 | 聯(lián)系我們
還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!