當歸什么時候吃效果最好

一般建議在早上早上飯后半小時服用當歸，因為當歸有較強的活血養(yǎng)血的作用，在早上服用可以讓人一整天精神振奮，一般不建議晚上服用當歸，因為晚上服用當歸會比較興奮的,容易造成失眠的癥狀的。

另外女性可以在經(jīng)期前后兩三天服用當歸，經(jīng)期前吃當歸煮蛋可以緩解痛經(jīng)，經(jīng)期后吃當歸煮蛋可以調(diào)理月經(jīng)，活血補血。經(jīng)期中不建議吃當歸煮蛋，因為當歸有活血的作用。

當歸禁忌人群

1、孕婦禁忌使用：對孕婦來說，當歸是非常危險的。因為當歸有使子宮興奮，血脈擴張回血的作用，孕婦在孕早期，如若吃了當歸很容易導致子宮收縮而出現(xiàn)陰道流血，造成流產(chǎn)。

2、經(jīng)期女性朋友們注意最好別使用當歸，否則易會出現(xiàn)月經(jīng)量過多或者時間延長的現(xiàn)象。

3、.如若身體發(fā)熱、口干舌燥、惡心想吐以及頭痛欲裂的情況是在使用當歸之后出的，則要注意及時停止使用。

3、.日常藥用當歸時要特別注意其用量，應該科學按量食用。否則身體會出現(xiàn)血壓下降、呼吸停止甚至威脅到生命健康。

當歸不能和什么一起吃

1、一般來說當歸是不能和南茹、海藻、牡蒙以及菖蒲一起吃，因為當歸跟這些一起吃的話，會降低當歸的藥性。

2、服避孕藥、雌激素以及黃體酮等此類荷爾蒙治療藥物也不能夠和當歸一起使用。

3、不可與稀釋血液的藥物除了西藥之外的中藥同用，平常生活中一定要盡量的避免同食。