四物湯可以治脫發嗎

四物湯能夠起到一定的生發效果，中醫學認為「發為血之余」，即毛發生長需靠人體血液來供應養分，觀察發質好壞可以察知血液盛衰盈虧。只有氣血充足才能養腦滋發而使毛發潤澤。當人體血液虧少，則不足以供給毛發營養，會使毛發失去潤澤而脫落。因此可以採用四物湯加減之方劑來補血，幫助毛發新生。

不過醫師也表示并非人人適合四物湯，若燥熱、上火體質，眼睛佈滿血絲、眼屎較多、口乾舌燥、牙齦浮腫、易長粉刺、容易便秘，應由醫師判斷體質。另外，患者的毛囊須「活著」，四物湯才有療效。

生發食療方推薦

1、側柏葉洗頭

把鮮側柏葉浸泡于60%酒精中，7天后濾取藥液，涂擦毛發脫落部位，每日3次，堅持連續對一些人的毛發生長有促濃密的效果。在中醫上，側柏葉、桑葉和苦丁茶都苦寒，對血液有清涼效果，可疏散風熱、涼血止血，能促進頭皮血液循環改善發質。

2、雜糧粥

雜糧粥是經典的生發偏方，很多脫發患者，尤其是脂溢性脫發患者，在長期服用雜糧粥之后感覺自己油膩分泌明顯得到抑制，而且頭發的密度和硬度也有一些提升。雜糧粥的效果并不神祕，它相對于我們平時吃的大米來説，多了一些維生素和礦物質，而且富含的纖維素可以幫助消化和排便，對人體內平衡很有幫助。大部分脫發問題其實多多少少都有一些身體方面的內分泌塬因，適當的用飲食來內調是一個幫助頭發生發很好的辦法。

3、鋸棕櫚

鋸棕櫚的漿果最早被美國印第安人用來治療前列腺疾病的，可以阻止雙氫睪酮(DHT)的生成，所以鋸棕櫚也有植物非那雄胺的美譽。目前鋸棕櫚成分在國外經常被用于製作防脫護發的保健品，非常容易買到，它最大的好處是沒有非那雄胺的副作用，但是效果比非那雄胺還是要差一些。

四物湯禁忌人群

1、經期期間：因四物有活血、補血的功效，若在生理期期間飲用，恐造成經血量增加、經期延長等狀況。

2、燥熱體質：若屬于容易便秘者，或經常感到口乾舌燥、嘴破喉嚨痛、容易長青春痘等狀況時都不建議服用四物湯，以免加重燥熱狀況而使上述癥狀加劇。

3、脾胃虛弱：腸胃不好、經常消化不良、容易腹瀉者都不建議服用四物湯。

4、身體發炎：在感冒期間或腸胃發炎的情況下也不建議服用四物湯，以免加重不適癥狀。

5、婦科問題：四物有活血、補血功效，若本身有婦科問題者更要小心使用!蕭晴穎中醫師提醒，若有子宮肌瘤、巧克力囊腫、子宮內膜異位、生理期異常者需要依體質服用，最好先諮詢醫師診斷后再使用，切莫自行抓藥、用藥以免婦科問題加劇。

6、懷孕期間：四物可促進活血，且當歸有刺激子宮循環的效果，正確使用有安胎、助孕之效;然而，若正值懷孕期間有調理需求時，應向專業中醫師諮詢后再使用，方能確保用藥安全。