蘋果花茶,氣味清香,口味略苦,算是近年來比較新的花茶種類。多喝蘋果花茶有助于補血、舒解神經痛、補血明目、祛痘美白。
制法:將蘋果花、玫瑰花和橙花混合搭配來泡茶,可以起到補血活血、調理血氣,緩解郁悶,調節內分泌及滋養子宮的功效,對于女性有良好的保健功效。
玫瑰花具有美容,活力化淤之功效,薄荷具有消除疲勞,提神,清口氣之功效。玫瑰花還能沖淡薄荷淡淡的苦澀味,如此搭配,口感甚好。
制法:取3顆玫瑰花,適量薄荷一起放入杯中,沖入溫水,15分鐘開蓋就可飲用了。
烏龍茶,鐵觀音都是福建省安溪名茶,其養生功效自是不必多說,清香的口感,飲后淡淡的回甘,不僅男人們都愛,也是白領女性們抗輻射,祛斑,美容,瘦身之最好選擇。
制法:用烏龍,苓茯,普洱,菜菔子一起放入開水沖泡就可以 了。
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