適合一歲寶寶吃的炒飯

材料：雞蛋1只，雞小胸肉1塊，蝦2只，青菜2顆，胡蘿卜半根，洋蔥，檸檬幾滴

做法：

1、雞肉和蝦切小丁后放幾滴檸檬、鹽、蛋清抓勻

2、青菜和胡蘿卜，水超后切碎

3、鍋內放少許油，下入洋蔥碎

4、下入腌好的雞肉和蝦翻炒至變色

5、下入紅蘿卜和蔬菜加少許鹽

6、炒好的菜，雞蛋打散加少許鹽，鍋內放少許油，倒入雞蛋液，等雞蛋液快要凝固時倒入米飯翻炒，再倒入炒好的菜拌勻。

適用一歲半寶寶吃的炒飯

材料：雞胸肉10克，胡蘿卜、芹菜各5克，雞蛋1個，白飯1小碗，牛奶100克，鹽適量

做法：

1.白飯在牛奶中泡15分鐘，拌入打散的雞蛋。

2.雞胸肉、胡蘿卜和芹菜全部洗凈，剁碎，拌入白飯中，加鹽調味，放入鍋內蒸10分鐘，即可。

適合兩到三歲寶寶吃的炒飯

材料：米飯、雞蛋、胡蘿卜、芹菜、木耳、杏鮑菇、洋蔥、腰果。

做法：

1、將胡蘿卜、芹菜、木耳、杏鮑菇分別焯水后切成小丁，洋蔥切成小丁，腰果掰成小粒備用;

2、雞蛋打成蛋液;鍋燒熱，倒入油，油熱加入洋蔥丁煸炒出香味;

3、倒入雞蛋炒成絮狀;加入米飯炒勻;

4、加入胡蘿卜、杏鮑菇、木耳煸炒;最后加入芹菜煸炒均勻即可。

適合四到五歲寶寶吃的炒飯

材料：黃瓜小半根，胡蘿卜半根，青椒半個，白米飯2小碗，油適量，鹽適量

做法：

1、準備好米飯、青瓜、青椒、胡蘿卜切丁，碗里磕入兩個雞蛋打散。

2、鍋里加油，待油溫6成熱時加入雞蛋。

3、略煎一下，打散。

4、倒入米飯，翻炒。

5、加入胡蘿卜丁、青瓜丁、青椒丁。

6、加入少量鹽、生抽，翻炒。

7、美味的炒飯做好啦!