孕婦能吃鐵之緣片嗎

如果是缺鐵性貧血的孕婦是可以吃鐵之緣片的，鐵之緣片里含有乳酸亞鐵、阿膠和蛋白鋅，沒有腥味副作用的，而且鐵之緣片還含有富鋅蛋白粉，在補鐵補血同時，極富營養，且還可以促進鐵質吸收，加強補血效果，可以有效防治孕婦、胎兒缺鐵性貧血，為分娩失血和哺乳期儲備充足的鐵質，減少孕婦妊娠斑，同時補充孕期所需的鐵元素和營養，讓胎兒健康成長。

如果想要避免孕期缺鐵性貧血，從孕前及剛開始懷孕時，就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆制品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。主食多吃面食，面食較大米含鐵多，腸道吸收也比大米好。

小貼士：孕婦在整個妊娠期約需1000毫克鐵(比非妊娠婦女增加15%—20%)，其中胎兒需鐵400～500毫克，胎盤需鐵60—100毫克，子宮需鐵40—50毫克，母體血紅蛋白增多需鐵400—500毫克，分娩失血需鐵100～200毫克。

鐵之緣片服用方法

由于空腹補鐵，鐵離子會刺激腸胃，所以建議飯后服用，吞服、嚼服鐵之緣均可，口感的角度上，建議吞服。

不過孕婦補鐵用的鐵劑應該根據化驗結果是否貧血來決定，一般需要在醫生檢查后建議補鐵后才需要服用鐵劑。而且一定要與餐共食或餐后服用，降低鐵質對腸胃到的刺激性，同時食物中的蛋白質，更可以提高鐵質的吸收率。早期鐵劑的成分多為鐵化合物，如硫酸鐵，鐵化合物的吸收率普遍不高，還容易便秘;胺基酸(蛋白質)螯合的鐵劑，吸收率較高，較少引起便秘。

孕婦補鐵注意事項

1、喝豆漿會阻礙人體對鐵元素的吸收。有貧血癥狀的人，尤其是生長發育期的兒童、青少年、孕婦在補充鐵元素時豆漿應少喝。因為，豆中的蛋白質會阻礙人體對鐵元素的吸收。也就是說，如果你在吃補鐵食物的同時喝了豆漿，鐵的吸收率將大大下降，就起不到補血的作用了。因此在吃含鐵食物，比如紅肉、動物肝臟、鴨血豬血等食物，或是食用鐵補充劑的同時最好別喝豆漿，中間最好間隔幾個小時。

2、補鐵藥最好加VC飯后服用。補血的鐵劑對于胃黏膜會有一定的刺激作用，所以最好飯后服用，飯后半小時為宜。而且最好同時補充一些VC，可以促進鐵的吸收。

3、孕婦補鐵要適度。孕期應適當增加營養，多食含鐵量高的食物，注意充分攝取蛋白質、維生素B1、維生素B2和其他維生素類的食物。對貧血的孕媽媽，要注意確定貧血原因，注意排除地中海貧血等疾病，避免盲目補鐵。如果孕媽媽已發生嚴重貧血，那就應根據貧血的程度決定治療方案，治療方法以口服鐵劑為主，如達因的右旋糖軒鐵口服液口感不錯，目前是最好的補鐵用藥;輕度貧血應以食補為主，如動物的肝、心、腎(腰子)等含鐵量高的食物。

4、對于很多孕婦想了解的說明書上標注“孕婦與哺乳期婦女用藥安全性尚不明確”的藥物是否可用，并非完全不可用，但要慎用，最好再咨詢醫生。說明書上標注“尚不明確”，是指在動物身上的試驗后沒問題，但由于某種原因在人身上沒有做相關試驗，這類藥物不要擅自使用。