靈芝怎么吃降血壓：液態(tài)靈芝

液態(tài)靈芝，一進(jìn)入口腔即被人體吸收，能達(dá)到最好的降血壓的效果。與其它靈芝產(chǎn)品相比，液態(tài)靈芝飲用、攜帶起來(lái)更為方便，無(wú)需用水沖服，隨取隨飲。

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靈芝怎么吃降血壓：靈芝泡酒

本品性溫、味甘，除降血壓外，還有健脾胃、助消化、降膽固醇、增強(qiáng)免疫力的作用。對(duì)于肝炎、糖尿病、高血壓、高血脂及神經(jīng)衰弱者，均有不同程度的輔助療效。

材料：靈芝90克，黃酒500毫升。

做法：將靈芝切碎，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用。

用法：取上層清液飲用，每日服2次，每次15毫升。

小貼士：感冒時(shí)不宜飲用。

靈芝怎么吃降血壓：靈芝泡水

以靈芝泡水，制作簡(jiǎn)單，療效顯著，除去良好的降血壓功效，靈芝泡水也逐漸成為了人們逐漸認(rèn)可的延年益壽、補(bǔ)氣健腦的佳品。

材料：紫靈芝。

做法：

1、準(zhǔn)備好紫靈芝片20克左右，紫靈芝片最好掰成段，不掰可以，稍微用水沖一下，注意不要把上面的孢子粉沖洗掉了。

2、加入到砂鍋中，砂鍋加入1000毫升的水，大火加熱。

3、開(kāi)鍋以后，小火，煮到大約300毫升時(shí)即可。

小貼士：

1、靈芝水一天可以煮兩次，最好早上一次，晚上一次，第二天換新的。

2、最好使用砂鍋，熬出的藥效比較好。

3、最好使用靈芝粉泡水。