孕婦可以吃金線蓮嗎

正常體質的孕婦可以吃金線蓮，體質虛弱的孕婦慎吃。

金線蓮屬多年生草本植物，在民間具有廣泛藥用價值，素有“藥王”、“金草”、“神草”、“鳥孕婦參”等美稱。孕婦食用金線蓮可以調節孕婦機體免疫，還能在一定程度上去胎毒。因此，孕婦可以食用金線蓮。

但是金線蓮屬性涼寒，因此體質虛弱的孕婦多食可能會引起腹痛甚至影響胎兒發育，因此，體質虛弱的孕婦應慎吃。

小貼士：

1、如果胎火旺，要降火，也可以多吃梨子、梨子汁、甘蔗汁或燕窩哦。

2、35周過后才要去胎毒哦，前中期應少吃金線蓮，尤其是頭三個月哦。

[金線蓮的功效與作用]

[金線蓮怎么吃治咳嗽]

孕婦金線蓮食譜

1、金線蓮老母雞湯

材料：干金線蓮20g，土雞半只，700毫升，鹽適量。

做法：

(1)雞肉洗凈斬件;金線蓮用溫水浸泡片刻。

(2)所有食材放入電壓力鍋內，加上700毫升清水;，遮上鍋蓋，通電選擇煲湯鍵。

(3)湯煲好后，電壓力鍋自動解壓，打開鍋蓋，調入鹽，攪拌均勻即可。

小貼士：金線蓮用溫水浸泡片刻，再煲湯可以更好的發揮食用功效哦。

2、金線蓮兔肉湯

材料：金線蓮干品6克，兔肉2斤，鹽 。

做法：將金線蓮與兔肉清洗干凈，放入燉盅，加入適量的水燉熟，加鹽調味即可食用。

3、金線蓮鴿子湯

材料：金線蓮干品6克，鴿子1只、鹽

做法：將金線蓮與鴿加入適量水中燉熟，加鹽調味。

4、金線蓮燉水鴨

材料：金線蓮干品6克，水鴨1只，鹽。

做法：

(1)將鍋里的水燒開，把水鴨剁小塊，放進開水里過水一下，以驅除腥味和血水。

(2)取一大的煲湯的沙鍋放2升水，金線蓮和過水后的水鴨。

(3)旺火燒開后，轉小火燉2個小時，出鍋時放鹽即可。