游泳耳朵進水了怎么辦 這五招讓你快速緩解癥狀
2017年06月29日 15:26閱讀次數(shù)：614
游泳耳朵進水了怎么辦？游泳是很多人喜愛的一項運動，但是游泳需要注意的地方有很多，比如預防耳朵進水，那萬一耳朵不小心進水了怎么辦呢？下面就來具體看看吧。
1
游泳耳朵進水了怎么辦：單足跳躍法
耳朵在進水了之后，一定不能再繼續(xù)游泳了，耳朵會明顯感覺到不適，應該是立馬上岸，而且耳朵要側著。把頭傾向進水耳朵的一方，然后用同一側的腳作單腳支撐，同時用手拉扯耳朵，把耳道拉直，單足跳幾次后，即可讓水順勢流出。
2
游泳耳朵進水了怎么辦：活動外耳道法
可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。
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