黃芪養(yǎng)生粥的做法一

材料：黃芪20克、小米2把、大米2把、水6小碗

做法：

1、黃芪用水泡30分鐘后，用三碗水煎30分鐘倒出湯汁待用;再加入2碗溫水，煎15分鐘，倒出湯汁待用。

2、加入2碗溫水再煎15分鐘，倒出湯汁。將三次煎出的湯汁放入電飯煲，將大米小米淘凈后浸入湯汁，調(diào)至煮粥模式即可。

3、也可晚上預(yù)約好，一早就能喝到熱騰騰的滋補(bǔ)粥。

4、按個(gè)人喜好灑上果仁、水果干調(diào)味。我個(gè)人喜歡核桃仁與桑椹干，滋陰補(bǔ)腎。

黃芪養(yǎng)生粥的做法二

材料：黃芪150g、紅棗30g、白扁豆50g、綠豆50g、蓮子50g、枸杞10g、薏米50g

做法：

1、薏米和白扁豆提前一天浸泡 泡24個(gè)小時(shí) 蓮子和綠豆不需要提前泡 蓮子不泡反而容易熟 紅棗枸杞清洗干凈。

2、黃芪加水浸泡半個(gè)小時(shí) 熬黃芪水 大火熬開 小火煮 大約三十分鐘 然后將黃芪撈出 黃芪水用來煮粥加前面準(zhǔn)備好的白扁豆 綠豆 蓮子 薏米 紅棗熬煮 大約三四十分鐘 豆子熟了即可。

3、再加枸杞煮五六分鐘關(guān)火燜一會(huì)兒就可以了。

黃芪養(yǎng)生粥的做法三

材料：黃芪30克、糯米100克

做法：

1、取黃芪30克，加10倍的清水浸泡半小時(shí)，連水一起燒開，中火煮30分鐘，將藥汁潷出備用。

2、再加等量的清水燒開后煮15分鐘，再次潷出藥汁。

3、之后再重復(fù)一次后，將煮過的黃芪藥渣撈出扔掉。將三次的藥汁放在一起，放入約100克的糯米，煮成稀粥即成。