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鹿角膠怎么化開 1、把鹿角膠打碎，再加3-5倍水量，在火上加熱; 2、水開后不要關火，用筷子不停攪拌(注意保持水量，不要熬干了)，就會溶解; 3、服用時，把鹿角膠藥液和其他中藥的煎煮液合并服用。 鹿角膠的食用方法 鹿角膠蜜奶 將鹿角膠放入開水溶化.將牛奶煮沸,放入溶化后的鹿角膠,加入蜂蜜 攪刀,煮沸,出鍋即成. 按:鹿角膠具有補血,益精的功效,牛奶具有補虛損,益肺胃,生津潤 腸的功能。 鹿角膠粥 鹿角膠20克，枸杞30克，梗米100克;先煮梗米和枸杞為粥后，加入鹿角膠，使其融化煮沸，加入糖調味，代早餐。 鹿角膠燉雞 材料：鹿角膠6克，黨參10克，雞肉250克，生姜3片，枸杞子10克(2人量);功效：溫補精血、補中益氣。  做法

鹿角膠適合什么人吃 1、鹿角膠適合備孕、男性陽痿早泄、女性宮寒不孕人群：鹿角膠中含有的各種物質成分對對改善男性陽痿早泄，女性畏寒怕冷、痛經、宮寒不孕有一定的輔助作用。 2、鹿角膠適合更年期骨質疏松、骨科術后人群、老年骨質疏松人群：鹿角膠中骨鈣、骨磷對促進骨骼形成，增強骨質有一定的療效。 3、鹿角膠適合熬夜加班、精神疲憊、體弱乏力、術后恢復人群：鹿角膠中鹿角托盤蛋白對提高機體免疫，增強抵抗力有一定的輔助作用。 4、鹿角膠適合老年癡呆、健忘、失眠人群：食用鹿角膠對情緒不定、失眠等人群有很好的改善作用。 鹿角膠食用禁忌 (1)在食用鹿角膠時忌油膩食物; (2)孕婦禁止服用鹿角膠; (3)糖尿病患者謹慎服用鹿角膠; (4)外感或濕熱內盛者不宜服用鹿角膠; (5

鹿角膠多少錢一克 不同品牌的鹿角膠價格也存在一定的差異，以下價格僅供參考。 東阿阿膠鹿角膠6克*18塊參考價格：￥ 698.00 荃鹿鹿角膠100g參考價格：￥ 279.00 濟水阿膠鹿角膠250克參考價格：￥ 1030.00 北京同仁堂鹿角膠6g*18塊參考價格：￥ 999.00 鹿角膠的功效作用 1、補肝腎、益精養血 鹿角膠性溫、味甘;歸腎、肝經，因此具有溫補肝腎，益精養血的功效，鹿角膠被廣泛適用于手腳冰涼、血虛頭暈、腰膝酸冷、崩漏下血、便血尿血、陰疽腫痛、陽痿滑精等癥;對改善經常熬夜加班引起的虛勞消瘦、精神不振等亞健康狀態，產后婦女的快速恢復，和術后恢復等有很好效果;還常用于中老年人日常調養，幫助對抗骨質酥松，延緩衰老;對男子性功能障礙和女性宮寒不孕也有不錯的療效。

鹿角膠的作用與功效 主治：主腎虛;精血不足;虛勞贏瘦;頭暈耳鳴;腰膝酸軟，陽痿滑精;宮寒不孕;胎動不安;崩漏帶下;吐血;衄血;咯血;尿備;陰疽瘡瘍。用于腎陽虛衰，精血不足，虛弱消瘦，虛寒性吐血，崩漏，尿血等。 1、鹿角膠性溫，有補益肝腎、補益精血的作用，同時屬膠狀類的藥物都有止血的作用，例如阿膠等。 2、可以治療腎陽不足、精血虧虛導致的腰膝酸軟、陽痿早泄、畏寒肢冷、宮冷不孕、頭暈耳鳴、精神疲乏等。 3、還可以治療吐血、便血、崩漏以及其他出血。除此以外還可以治療陰疽內陷。煎湯內服用量5g-15g，應注意陰虛火旺的患者忌服。 鹿角膠的藥理作用 1、對人體的淋巴母細胞轉化有促進作用，效果較大腸菌脂多糖強。 2、對血細胞的影響：能促進周圍血液中的紅細胞，白細胞，血小板的量增加。 3、

龜甲膠哪些人不能吃 1、凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。 2、小兒應在醫師指導下服用。 3、龜甲膠有非常強的滋補功效，因此高血壓患者不宜服用。 龜甲膠適應癥 1、治療老人和兒童身體虛弱、精神不振、腰腿酸軟等辨證為腎虛證者; 2、治療男女不育癥，更年期綜合征; 3、治療功能性低熱、肺結核、骨結核等引起的低熱; 4、治療腫瘤術后，身體虛弱。 龜甲膠的食用方法 常用劑量為6～12g。烊化后沖人藥汁中。臨床用于精血虧損和崩漏不止的病人。 冬令進補需補腎填精的，也可用龜甲膠與阿膠同用以收膏。如果是內熱較重的人，阿膠嫌熱，可全部使用龜甲膠以收膏。如果是陽虛畏寒的人可，阿膠、龜甲膠、鹿角膠三膠同用。

原料不同 龜甲膠為龜甲經煎煮、濃縮制成的固體膠。為長方形或方形的扁塊，深褐色。質硬而脆，斷面光亮，對光照視時呈透明狀，氣微腥，味淡。 阿膠是以驢皮為主要原料，放阿井之水而制成(不放阿井水熬煮的膠為驢皮膠、驢膠)。阿膠原產山東省古東阿縣(今天的陽谷縣阿城鎮古阿井)，佳者帶琥珀色，透明，無臭味。亦稱驢皮膠。 功效不同 龜甲膠，入腎,心經，甘咸微寒，是陰中至陰的藥物，兼龜性有神，能入心以通腎，為補腎陰的第一要藥。 阿膠味甘、性平,入肺、肝、腎經,有滋陰補血、潤燥止血、安胎的作用，主治血虛諸證，出血證，肺陰虛燥咳，熱病傷陰，心煩失眠，陰虛風動，手足瘈疭。 適應癥不同 龜甲膠適用于陰虛伴血虛者 對腎陰虛引起的五心煩熱、骨蒸潮熱、盜汗、虛火上炎、月經量大等癥療效較好。

龜甲膠價格一般多少錢 由于品牌不同，龜甲膠的價格也存在一定的差異，以下價格僅供參考。 一笑堂龜甲膠250克參考價格：￥480.00 北麗龜甲膠250克參考價格：￥398.00 東阿阿膠龜甲膠135克參考價格：￥700.00 愛敬堂膠龜甲膠250g 參考價格：￥588.90 龜甲膠的功效與作用 龜膠主要具有滋陰補血、止血的功效和作用。在臨床應用中主要用于腎陰虛引起潮熱、骨蒸盜汗、腰膝酸軟、血虛萎黃、崩漏帶下、氣血不足以及出現的煩熱、驚悸、吐血、衄血以及心煩不眠、肺燥、咳嗽等癥狀，都可以通過硅膠進行良好的調理和治療，有良好的作用。 龜膠主要具有補血為主，所以對于身體月經不調、血虛的癥狀尤為適合。在上述陰液不足、氣血不足的癥狀，治療時可同時配合其他補血、止血、滋陰的藥物進一步調整身

龜甲膠怎么吃功效最好 1、直接佯化食用 龜甲膠最好按照以下方法服食：烊化兌服，3～9克。烊化兌服一般是指對某些膠質或粘性較大的藥物隔物加溫融化，叫烊化，然后與其余的藥混合服用，叫兌服。 2、燉湯服用 龜甲膠還可以搭配一些滋補的湯品制成滋補藥膳。 材料：烏雞半邊、豬展肉5元、阿膠三分之一塊約10克、鹿角膠一塊約6克、龜甲膠一塊約6克、黃酒一碗、紅棗8粒、桂圓6粒、枸杞10粒、干姜片兩塊 做法： 1、把黃酒和三膠放鍋里先烊化，不然煲的時候容易粘底; 2、烏雞洗凈，瘦肉切塊洗凈，準備材料; 3、烏雞飛一下血水，所有材料入鍋，加入開水燉至2小時。枸杞可以最后半個鐘才下。 服用龜甲膠注意事項 1.如果是在夏天天氣炎熱的季節服用龜甲膠，適當喝些金銀花、

龜甲膠的功效與作用 主治：滋陰，養血，止血。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，腰膝酸軟，血虛萎黃，崩漏帶下。 1、滋陰潛陽 龜甲膠保留了中藥龜甲中的豐富營養，它是一種性質微寒，能入肝經腎經和心經的中藥材，具有滋陰潛陽的重要作用。平時服用能防止肝陽上亢出現，另外對人類的肝腎陰虛以及骨蒸潮熱等癥也有很好的治療作用。 2、強壯筋骨 龜甲膠不但能補腎還能強壯筋骨，因為從中醫角度上看，肝主筋腎主骨人們服用這種能補益肝腎的龜甲膠，以后就能提高筋骨健康水平，它對人類的腰膝酸軟和腰腿無力以及骨關節疼痛都有特別明顯的緩解作用。 3、寧心安神 龜甲膠能入心經可提高人類心臟功能，并能滋陰養血，人們服用它以后能寧心安神也能調節情緒，他能讓人類出現了心煩氣躁和失眠經濟等多種不良癥狀很快減輕，特別是那些神經衰弱并伴有失眠的人群，在服用龜

形態不同 黃耳為真菌植物門真菌，別名黃目耳，金黃銀耳，黃耳，腦耳。子實體散生或聚生，表面較為平滑;子實體的顏色成鮮艷的橙色、金黃色、甚至橘紅色。 銀耳為門擔子菌門真菌銀耳的子實體，銀耳是由10余片薄而多皺褶的扁平形瓣片組成。銀耳子實體純白至乳白色，一般呈菊花狀或雞冠狀，直徑5～10厘米，柔軟潔白，半透明，富有彈性，由數片至組成，形似菊花形、牡丹形或繡球形，直徑3～15厘米。 營養價值不同 富含豐富的蛋白質、脂肪，還原糖、纖維素、灰分(包括磷、硫、錳、鐵、鎂、鈣、鉀、鈉、鋅、硒等微量元素);此外還有人體所需的17種氨基酸，包括了人體不可以自身合成的7種氨基酸;此外，還有核黃素、胡蘿卜素、煙酸等多種多身體健康有益的營養成分。 銀耳內含豐富的維生素D，這些成分可以預防鈣的流失;而且銀耳內含豐富的蛋白質中，有大量人體所

黃耳草魚湯 主料：黃耳50克， 絲瓜250克 ，草魚300克 輔料：雞蛋75克 調料：料酒25克 ，鹽10克 ，大蔥10克， 姜15克， 淀粉(豌豆)15克 ，味精2克 ，胡椒粉1克 ，雞油15克 做法： 1.黃耳用溫水泡透，削去根，洗凈泥沙，片成薄片，再用開水沖漂漲透;蔥白切段，余下的蔥和姜一起搗爛，用料酒取汁。 2.魚肉片成5厘米長、3厘米寬、6毫米厚的片，用蔥姜酒汁、蛋清和干淀粉調勻漿好。 3.絲瓜刮去粗皮，切去蒂，切成四開，片成瓤，切成3厘米長的象眼塊(或鳥形塊)。 4.將雞湯1250毫升放入鍋內，下入黃耳、鹽和味精，燒開調好味，撇去泡沫，現放入絲瓜青，燒開便裝入湯盆內，撒胡椒粉、蔥段。 5.將普湯500毫升、料酒和鹽放入鍋內燒開，將漿好的魚片撒入鍋內，用筷子輕輕撥動，

黃耳的功效與作用 黃耳具有清熱滋潤、化痰止咳、調氣定喘、平肝陽等功效。此品特點既能滋補，又能清泄。常作為肝腎陰虛、肝陽偏亢的高血壓病、肺熱傷陰、咳嗽痰多或氣喘等病癥的保健食療之品。 1. 提高機體代謝機能，抑制腫瘤細胞的的生長; 2. 調節機體代謝技能，改善機體狀況，提高機體血紅蛋白和血漿的含量;黃耳可以有促進機體代謝的作用，而且還可以改善體質。 3. 提高機體抗衰老、抗缺氧能力，降血脂、降膽固醇; 4. 促進肝臟代謝，防止脂肪在肝臟積累，提高肝臟解毒功能，可有效地防病健身，延緩衰老。黃耳可以有預防脂肪堆積的作用，對于促進肝臟的代謝有幫助。 黃耳的食用方法 黃耳草魚湯 1、提前準備好泡發好的黃耳、 絲瓜、草魚、雞蛋、料酒、鹽、大蔥、 姜、 淀粉(豌豆)、味精、胡椒粉和雞油。

桃膠 味甘苦，怕平。主要成份為乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質等，具有清熱止渴，利尿通便，養顏抗衰老等功效。 桂圓紅棗桃膠糖水 材料： 桃膠15克，桂圓15G，紅棗8粒(去核)，杞子15G，紅糖30克。 做法： 1. 桃膠放入清水中浸泡6-8小時至軟漲，去除桃膠表面的黑色雜質，用清水反覆清洗。紅棗洗凈去核。 2. 將清洗好的桃膠、桂圓、 去核紅棗、杞子和水600ML放入鍋中，大火煮開后改小火繼續煮30分鐘，再放入紅糖，邊攪拌邊煮3分鐘，至紅糖完全融化即可。 功效﹕活血化瘀，養血美肌 注意﹕孕婦忌服。 皂角米 俗稱雪蓮子，味辛甘，性溫。含碳水化合物、物性膳食纖維并含有膠原蛋白，屬低蛋白，低脂肪食物。具有健脾滋腎、祛痰開竅、潤腸

直接吃 牛油果油在平時的生活中可以當保健用油來直接食用，每天上午10點左右和下午三四點鐘，可以直接口服牛油果油，每次用量不要太多，在二十克左右就可以，這兩個時間段，身體內的食物已經消化大半，身體需要補充一些能量，而牛油果油就能滿足人體對能量的需要。 炒菜吃 牛油果油可以和其他食用油放在一起，制成調和油再食用，可以和橄欖油，花生油，以及亞麻籽油，還有豆油等多種植物油放在一起調和，調和時比例可以按1:1，把它們放在一起調勻，以后可以按平時的需要去烹調各種菜品，做好以后的菜品會有種誘人的香氣。 加在沙拉中 由于牛油果油沒有太重的味道，可加于沙拉當中做涼拌，也可以代替一般食用油做煎、炒等烹調，甚至加在面包、甜點中，堪稱是萬用油! 使用牛油果油來取代家中的烹調用油不但有助于降低膽固醇、三酸甘油脂

保濕效果顯著 牛油果油醇厚的特徵也代表其擁有高保濕的能力，適合干燥肌、熟齡肌的保養。 特別像是手肘、膝蓋等肌膚容易干燥、粗糙的部位也很適合用牛油果油來按摩保養喔! 高滲透力，軟化角質 一般濃醇的油類肌膚會較難吸收，但牛油果油不同，可以很順暢地從肌膚表層滲透至肌膚底層，給予肌膚深層的修護。 并且其溫和、不刺激的成分，讓敏感性肌膚的人也能安心使用! 抗老化 牛油果油不但含有維生素E，也含有高濃度的Omega-9脂肪酸，兩者都擁有高效的抗氧化作用，讓你有效對抗肌膚老化! 另外，抗氧化并非只呈現在肌膚上，對于預防血管、細胞的衰煺，防止因老化衍生的疾病也有相當的效果! 而Omega-3也能活化腦部細胞、提高認知能力、于防腦部老化、衰煺!

海藻糖糖尿病人能吃嗎 海藻糖一種非常適合糖尿病患者食用的天然糖類，海藻糖中含有的糖分十分少，相當于葡萄糖和蔗糖的一半，其代謝過程中的升糖指數非常低，對血糖的影響很弱，糖尿病患者適當的吃海藻不會影響血糖的控制。而且海藻糖含有大量的維生素b2和不飽和脂肪酸，可以起到軟化血管，降低血壓等作用。 糖尿病吃海藻糖注意事項 海藻糖吃起來較不甜，讓很多人以為吃了不會胖，其實海藻糖的熱量約為每公克4大卡，與一般砂糖熱量差不多，吃多了一樣會胖!而海藻糖吃進肚中，會被腸道內的酵素分解為葡萄糖后吸收，與其他雙醣被腸道吸收的模式相似。2017年日本研究指出，攝取海藻糖，相較于攝取等量的葡萄糖，攝取后的血糖上升幅度較低，胰島素分泌也較少，但其實海藻糖仍屬于高升糖指數(高GI值)食物，也就是對于人體來說，食用血糖上升較快的食物，糖尿病患者仍須小心控制食用量，而非

海藻糖在化妝品的作用 目前保養品中的海藻糖有著優異的保濕功效。除了讓保養品中的成分不被外在因素破壞而失了活性，更厲害的是當涂抹至臉上時，他可以保護肌膚敏感的構造，并防止水分流失，就像是高保濕的鎖水面膜一樣，是天然的草本保濕原料。 海藻糖在化妝品中的作用 海藻糖在食品業的貢獻上也是很大~ 他們作為甜度的調節劑，在果醬中、飲料裡有他們的存在。當作為低溫保護劑時，保存海鮮上、速凍品類(像是冰淇淋等)，他能夠在蛋白質與水介面上抑制水的活動，所以可以使海鮮硬度變高，是很天然的低溫防護劑。 海藻糖在醫學方面的作用 在醫學上是生物制品、生化藥品、疫苗的穩定劑以及保護劑，能夠有效的保存產品、延長產品的保存期限、降低運輸的成本。海藻糖作為靠普的保護劑，能夠使藥品中的蛋白質避免缺氧，或低氧的傷害而不會變質。

增加飽足感 減肥的天敵就是無止盡的食慾。減肥時，放任自己的食慾進食，卡路里容易爆表。必須克制自己的食慾，這樣想就會有壓力。一旦壓力爆發，減肥也宣告失敗。減肥的關鍵在于是否能控制食慾，而水煮蛋能有所幫助。這是因為水煮蛋口感扎實，能在胃部停留一段時間，增加飽足感，抑制食慾。 燃燒脂肪 雞蛋中含有纈胺酸、白胺酸、異白胺酸，這3種胺基酸可修復受損的肌肉，使肌肉成長。這樣一來，代謝提升，脂肪容易燃燒。另外，白胺酸能增強肌耐力，異白胺酸能消除疲勞，回復體力。因此，做減肥運動時能夠持久，燃燒更多脂肪。 消耗高卡路里，提高代謝 身體消化水煮蛋時，需要較高的卡路里，可以提高代謝。也就是說，需要消耗90大卡(一顆水煮蛋的熱量)以上的卡路里。所以，吃水煮蛋不用怕會攝取到多余的熱量。 補充減肥流

攝取足夠營養 為了要避免身體的代謝下降，你必須要攝取至少最小限度的營養。并且維持營養的均衡，主食、蛋豆魚肉、奶類、油脂，蔬菜水果等等，缺一不可。你可能會覺得這樣跟平常哪裡有差別，差就差在你如何烹調食材!想要健康的吃，少油煎烤、多以水煮的方式可以讓食物腳少多余的油脂，熱量也較低。 降低淀粉的攝取 你可能會發現很多人再減肥，他們會盡量不吃淀粉來讓自己少攝取碳水化合物。在採取節食減肥法時也可以這么做!米飯當中的蛋白質是米精蛋白，容易被人體吸收，再加上碳水化合物，讓你一碗飯等于好幾根香蕉的熱量。所以在節食時應該要減少吃淀粉，增加蔬果、蛋白質的攝取喔。 進食的順序與速度 常常說細嚼慢咽對身體比較好，這可不是沒根據的!進食的快慢也會影響你節食的成效與品質!調查結果顯示，大多數的肥胖者吃飯的速度都很快，吃得太快

減去水的重量 身體是很敏銳的，平常熱量不足的時候，可供燃燒淀粉、蛋白質、脂肪不夠，大腦馬上會發現燃料不足，于是產生「饑餓」的感覺。 但是發完饑餓的訊號，卻依然沒有食物熱量進帳怎么辦?總不能停止生理機能吧!只好將現有儲存在體內的備用營養挪來用。理想情況是直接燃燒到脂肪，讓浮腫的腰圍和蘿卜腿趕快消下來，可惜不如意事十常八九。 人體體重約有60%是水的重量，水的重要性不言可喻。促進生化反應發生的媒介，所有細胞活動都離不開水;比熱大，讓人類得以恆定體溫;血液、淋巴液、細胞質等等都是水分，部分維生素、礦物質、醣類、蛋白質、脂質溶解在體液中方便細胞運用。 饑餓時要消耗儲存的能量，也是從存在水分中的營養開始，因此初期減去的重量通常不是你最想去除的脂肪，而只是減去了水的重量。 饑餓模式 你的身體可能遠比你還要清楚「