寶寶積食的按摩方法
捏脊
讓寶寶趴在床上,夏日可脫去上衣,露出背部,沿寶寶脊椎兩旁二指處,用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始,將皮膚輕輕捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到頸部大椎穴。
由下而上連續捏五六次為一組,捏第三次時,每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅持每日早晚各做一組。
推脾土
脾土穴在大拇指的螺紋面,媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩,每天1次,每次200下。
揉板門
板門在大魚際隆起處,媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推,每天1次,每次50下。
摩腹
媽咪先搓熱手掌,然后順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。
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