解表通絡
1、定位:
位于背部,當第二胸椎棘突下,旁開1.5寸。
2、推拿手法:
將食指,中指并攏,用指腹以順時針方向揉按風門20-30次,力度適中,以局部有酸脹感為度。
3、功效主治:
揉按風門具有解表通絡,止咳平喘的作用,主治感冒,咳嗽,發熱,頭痛,項強,胸背痛等病癥。
疏風解表
1、定位:
位于背部,當第三胸椎棘突下,旁開1.5寸。
2、推拿手法:
用拇指指腹先以順時針方向按揉肺俞50-100次,再以逆時針方向揉按50-100次。
3、功效主治:
揉按肺俞具有疏風解表,宣肺止咳的作用,主治發熱,咳嗽,流涕,痰鳴,咳喘,胸悶,胸痛等病癥。
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