從寶寶機體發育來說,吞咽和咀嚼是一項技能,需要后天的訓練才能獲得。如果一直給寶寶吃流質食物,不只不利于寶寶吞咽、咀嚼功能的發育,還可能因為口腔肌肉功能得不到鍛煉,影響面部、口腔肌肉的發育,阻礙寶寶的語言表達能力。所以6個月以上的寶寶,選擇面條作為鍛煉食物是非常適合的。
1、根據月齡選擇適合寶寶的面條:
給寶寶準備的面條應該遵循從軟到硬、從粒到條/塊的原則,這樣才有利于寶寶鍛煉咀嚼能力。7個月以后,可以選擇珍珠面、粒粒面;到了8-9個月就可以嘗試面片、面條和蝴蝶面。
2、1歲以內禁止添加鹽:
給寶寶購買成品面條,要學會查看配料表,1歲以內的寶寶應盡量避免吃鹽。選購嬰兒面條應找準含鈉量低的產品。
3、購買面條需謹慎,以免寶寶會過敏:
現在許多嬰兒面條除小麥粉外,還會加入玉米粉、蛋黃粉、紫薯粉等其他成分,令面條的營養看起來更加豐富多樣,但這卻伴隨著過敏的風險。媽媽們在給寶寶添加輔食時要逐樣添加,每種食材觀察2-3天確定無過敏反應后,再加入第二種食材。
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