小孩喝什么湯可以增強抵抗力
2018年12月20日 17:09閱讀次數：153
抵抗力，指的是在中樞神經系統的控制下，人體的各個系統分工合作，密切配合，保證了人體生命活動的正常進行。寶寶抵抗力強才能少生病，才能健康生長發育。想要增強孩子抵抗力，可以從日常飲食來著手。請看，小孩喝什么湯可以增強抵抗力？
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雞湯
抗感冒、防癌
雞湯可加快咽喉部及支氣管粘膜的血液循環，增強粘液分泌，及時清除呼吸道病毒，加速咳嗽、喉痛等癥的緩解，對感冒、支氣管炎等防治效果較好。
2
面湯
增強記憶
人的記憶力與乙酰膽堿有關，補充腦內乙酰膽堿的最好辦法就是多吃富含卵磷脂的食物，面食中含豐富的卵磷脂，極易與水結合，故煮面條時，大量的卵磷脂溶于湯中，因此多喝面湯可健腦益智。
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