霧霾天吃什么水果好 7種水果幫孩子清肺
2018年12月20日 10:04閱讀次數(shù)：819
霧霾天對(duì)兒童的肺部損傷極大，在霧霾天爸爸媽媽除了要幫孩子做好防護(hù)措施外，飲食調(diào)理也十分重要。可以多吃些清肺潤(rùn)肺的水果，具體請(qǐng)看霧霾天吃什么水果好？7種水果幫孩子清肺！
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荸薺
中醫(yī)認(rèn)為，荸薺性味甘、寒，入肺、胃經(jīng)，有清熱養(yǎng)陰，生津止渴，消積化痰，止血止痢之功，本品性味多汁，性寒清熱，適用于熱病傷陰，津傷口渴，陰虛肺熱，肺燥咳嗽，食積不消，血痢及崩漏下血等。霧霾天多吃荸薺也是十分有好處的。
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