寶寶不吃飯拉肚子吃什么水果好：蘋果

蘋果酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，被稱為水果之王。蘋果可以迅速中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì)，在增加體力和抗病能力，同時(shí)還因含有鞣酸，能吸附毒素并具有收斂作用，適用于中氣不足，虛寒腹瀉導(dǎo)致的食欲不振的寶寶食用。注意，家里有寶寶腹瀉的，需要把蘋果放入沸水中煮幾分鐘，才能起到治療腹瀉的作用。

寶寶不吃飯拉肚子吃什么水果好：荔枝

荔枝含豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，提高抗病能力。此外，荔枝味甘微酸，屬性溫燥，有補(bǔ)脾益肝，養(yǎng)血安神之效，對(duì)于呃逆、寶寶腹瀉引起的食欲不振都有一定的緩解作用。但有一點(diǎn)需要注意，寶寶一次食用最好不要超過(guò)5枚，對(duì)荔枝過(guò)敏者則不可以食用。

寶寶不吃飯拉肚子吃什么水果好：石榴

石榴甘溫而澀并且含有鞣質(zhì)、生物堿、熊果酸等物質(zhì)，能有效的在人體腸道形成保護(hù)膜，加上其具有良好的抑菌作用，是很適合腹瀉寶寶食用的水果。同時(shí)，石榴酸酸甜甜，又很好的開(kāi)胃作用，對(duì)于腹瀉導(dǎo)致的寶寶不吃飯有很好的療效。此外，石榴中還含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分和有益物質(zhì)，如果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。

寶寶不吃飯拉肚子吃什么水果好：櫻桃

櫻桃不僅顏色艷麗，而且味道甘美、營(yíng)養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質(zhì)，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。同時(shí)，它具有調(diào)中益氣，健脾和胃的功效，適用于脾胃虛寒、便溏腹瀉，食欲不振的寶寶食用。

注意寶寶拉肚子不能吃的食物

1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強(qiáng)側(cè)食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于消化道功能的恢復(fù)。

2、過(guò)油膩的食物：過(guò)于油膩的食物會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，也會(huì)因?yàn)?a href="http://www.zaolee.cn/tag/xiaohuabunian/" title="消化不良" class="innerlink" target="_blank">消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對(duì)于拉肚子的寶寶更加不能吃油膩的食物，這樣只會(huì)加重腹瀉。

3、過(guò)冷的食物：涼飲、涼菜等過(guò)冷的東西，會(huì)刺激腸道，使腸道蠕動(dòng)加快，使腹瀉更加嚴(yán)重。

3、通便潤(rùn)腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤(rùn)腸功效的食物，食用后會(huì)加重寶寶病情。

4、雞蛋：雞蛋屬于高蛋白食物，不利于消化，吃雞蛋不但起不到滋補(bǔ)寶寶身體的作用，反而加重病情。

5、大蒜：大蒜雖有殺菌作用，但同時(shí)有極強(qiáng)的刺激作用，容易加重腹瀉。