哺乳期上火還能喂奶嗎

哺乳期媽媽上火最好不要給寶寶喂奶。

原因：

因?yàn)椴溉槠诘膵寢屧诓溉槠陂g吃了什么東西，或者感染了什么疾病，所有健康的不健康的因子都會(huì)通過(guò)母乳傳給寶寶，所以，哺乳期的媽媽如果給寶寶喂奶的話，很容易導(dǎo)致寶寶也上火。

注意：

1、據(jù)專家介紹，哺乳期出現(xiàn)輕微的上火的狀況是可以喂奶的。這期間，可以多給寶寶喝一些白開水和鮮果汁。

2、如果哺乳媽媽上火嚴(yán)重就最好不要給寶寶喂奶，會(huì)造成寶寶也上火。

建議：

建議媽媽先下火，然后再進(jìn)行喂奶。因?yàn)閶寢屔匣鸬脑挘瑢殞毢攘四溉橐卜浅Ｈ菀滓鹕匣稹?/span>

此時(shí)媽媽可以多吃一些降火的蔬菜和水果，如葡萄、綠豆水或者綠豆粥、菊花茶等等，這些有著降火功效的食材和藥物相比，健康得多了。

除開吃降火蔬菜和水果，媽媽和寶寶都要多喝水，若哺乳期間媽媽上火了的話，建議先給寶寶喂奶粉哦。

哺乳期上火會(huì)影響寶寶嗎

哺乳期上火會(huì)影響到寶寶。

分析：

哺乳期上火會(huì)對(duì)寶寶身體造成影響，媽媽們平時(shí)要注意生活規(guī)律，飲食清淡，養(yǎng)成安時(shí)作息的習(xí)慣。這樣身體就不容易上火，而且對(duì)寶寶也好。

處理方法：

1、哺乳期媽媽上火嚴(yán)重的話會(huì)對(duì)寶寶有影響，建議媽媽吃多點(diǎn)水果，平時(shí)飲食要清淡。當(dāng)上火后首先要調(diào)整飲食，吃點(diǎn)清淡的東西，如秋梨，白蘿卜，上火會(huì)很快降下去的。

2、哺乳期上火時(shí)，媽媽要多喝水，適當(dāng)?shù)爻砸恍┫禄鸬?，飲食避免吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料?

3、一定要多吃水果蔬菜，盡量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，造成母體內(nèi)熱，進(jìn)而影響寶寶。

4、新媽媽平時(shí)要少吃一些辛辣刺激性食物，注意睡眠，少熬夜，還要注意平時(shí)的生活規(guī)律。

5、如果上火持續(xù)不下，就要考慮到醫(yī)院看病治療。要是有打針吃藥，應(yīng)當(dāng)停止哺乳。

如何預(yù)防哺乳期奶水上火

專家指出：

1、要避免哺乳期上火，奶水上火，哺乳期的媽媽除了要有充分的睡眠和休息外，還要避免精神和情緒上的不穩(wěn)定。

2、所以最好不要炒股或做其他會(huì)令情緒大起大落的事情，而應(yīng)講求張弛有度，多聽聽音樂(lè)、讀一些好書、做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)。

3、通過(guò)各種方式穩(wěn)定好自己的情緒，盡量保持平和的心情，這對(duì)保證乳汁分泌的質(zhì)和量都會(huì)起到較好的作用。

4、另外，可多喝水及牛奶以保證水分和鈣量，在飲食上也要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃動(dòng)物性食品和豆制品、新鮮蔬菜水果等。

5、還可吃些海帶、紫菜蝦米等都含有豐富的鈣及碘的海產(chǎn)品，這些都有一定的去火功效。