寶寶挑食不愛吃飯怎么辦 孩子挑食爸爸媽媽方法要用對
2018年12月22日 21:19閱讀次數：728
孩子吃飯吃得好，是每個做父母最欣慰的事啦。可是，生活中有些寶寶挑食不愛吃飯，讓爸爸媽媽很是頭疼。吃飯吃不好，勢必影響孩子的生長發育。那么，該如何做才能糾正寶寶的挑食行為呢？一起看下面的文章了解下吧，寶寶挑食不愛吃飯怎么辦 孩子挑食爸爸媽媽方法要用對。
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寶寶挑食不愛吃飯怎么辦一 饑餓感
爸爸媽媽要讓孩子體驗到饑餓感，然后再讓他獲得飽腹感。一般要求兩餐之間間隔2個半小時到3個小時，在這期間，一定要限制零食或高熱量的食物。
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寶寶挑食不愛吃飯怎么辦二 用餐時間
用餐時間要保證在25分鐘以下。這與兒童的注意力、飲食習慣、行為都有一定的關系。爸爸媽媽可以先等15分鐘，如果孩子還是不吃，就把菜端走。如果想吃了，就從此刻開始計時，還是限制在25分鐘左右。過了這個時間，就算沒吃完，也要把飯拿走。
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