早產兒撫觸按摩一 未到預產期的5種撫觸手法

此階段寶寶還模仿在母親體內的生活環境，所以不宜過多、過強的刺激，以皮膚接觸為主，即撫觸。具體操作方法如下：

1、頭部：

用兩手拇指從前額中央向兩側推，用兩手拇指從下頜中央向兩側以上滑動，讓上下頜形成微笑狀。兩手從前額發際撫向腦后，最后兩中指停在耳后，像梳頭那樣動作。

2、胸部：

雙手在胸部兩側從中線開始弧形按摩腹部，兩手依次從寶寶的右下腹向上，再向左到左下腹移動，呈順時針方向畫圓。

3、四肢：

兩手抓住寶寶的胳膊，交替從上臂至手腕輕輕擠捏，然后從上到下搓滾。對側手臂做法相同。

4、手和足：

用兩拇指交替從寶寶的掌心向手指方向推進，足部撫觸是從腳跟向腳趾方向推進，并捏搓每根手指和足趾。

5、背部：

以脊椎為中線，雙手與脊椎成直角，往相反方向移動雙手。從背部上端開始移向臀部，再回到上端。用食指和中指從尾骨部位沿脊椎向上按摩，到頸椎部位。

早產兒撫觸按摩二 已到預產期的6種按摩手法

此階段寶寶的視覺、聽覺發展迅速，適當運用按摩手法，可以促進寶寶的生長發育。具體操作方法如下：

1、頭部：

推坎宮5～6次，并揉太陽5～10次;開天門15～20次;兩拇指自二眉之間沿鼻梁至鼻翼兩旁推揉5～6次，并揉四白穴5～10次;揉全耳，往復5～6次，揉聽宮15～20次。

2、胸部：

雙手在胸部兩側，從中線開始做弧形按摩。

3、腹部：

兩手依次從寶寶的右下腹向上，再向左到左下腹移動，呈順時針方向畫圓。若遇到寶寶腹瀉時，則摩腹應為逆時針方向進行。

4、四肢：

一手抓住寶寶的胳膊，一手輕揉寶寶上臂和前臂肌肉群。對側手臂做法相同。下肢同上肢，用拇指端按揉足三里10～20下。

5、手和足：

一手握住寶寶的手腕，一手拇指以寶寶的手心為中心畫圓5～6次。手背以操作者食指、中指托住手心，兩拇指由掌指關節端向腕關節推進，往復5～10次。補脾經(拇指末節羅紋面)20～30次，補腎經(小指末節羅紋面)20～30次。足部按摩是從腳跟向腳趾方向推進，并捏搓每根足趾。

6、背部：

捏脊，用拇指橈側緣，食、中指三指捏拿脊柱兩側皮膚和皮下組織，雙手交替捻動，自下而上(自尾骨端至第七頸椎)。最后用手掌掌側沿脊柱兩側的肋骨走向滑行，迂回。