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1、紅豆沙 我們月經來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經量多者)，正在這個時候，如果可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥，既美容又補血，的確是女性經期補血的必備食物。(原來喝紅豆湯是真的有效喔~~~)  2、紅糖水  經期喝紅糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。 3、甜食 適當吃豬血能起到助排污血的作用。可以適當的吃點甜食，可以幫助排毒和排污血。而且這個時候可以放肆的吃甜食了，因為不會胖的。 4、易消化的食物 月經期容易腰痛、食欲不好，這時要多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。 5、多喝溫水 月經期間多喝溫水、多上廁所，更利于排除

成年男生肺活量標準 成年男子肺活量約為3500-4000毫升。 肺活量的增長是肺發育的重要標志。男生到17－18歲接近或達到成年人的肺活量。成年男子肺活量約為3500-4000毫升。 計算方式： 肺活量指數=肺活量÷體表面積 體量面積=0.0061*身高(cm)+0.0128*體重(kg)-0.1329 注意：成年男性的肺活量約在3500-4000毫升，而低于2310毫升則說明呼吸功能弱。 成年女生肺活量標準 成年女性肺活量約為2500-3500毫升。 女性到了16-17歲就可達到成年女性的肺活量，成年女性的肺活量可達2500-3500毫升。 注意：肺活量是隨著年齡的增長而下降的，一般來說，年齡越大肺活量越小。成年女性肺活量低于1800毫升則表示呼吸功

女性冬季更易衰老 如何保養？ 多喝點水 皮膚內水分減少，是出現皺紋的重要原因。每個1-2小時應該補充水分，冬天氣候和室內暖氣帶來的干燥更甚，就更應該注意喝水。 女性冬季更易衰老 如何保養？ 多吃谷物 全谷全麥的食物，其中的維生素更加豐富，沒有經過過多的加工步驟，就會減少營養的損失，而充足的維生素才能維持肌膚的健康。 女性冬季更易衰老 如何保養？ 仰面睡覺 睡“美容覺”的最好姿勢就是仰著睡，不僅能減少皺紋出現的可能，還能避免眼袋，側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋，趴著睡則會讓額頭長皺紋。 女性冬季更易衰老 如何保養？ 用防曬霜 你以為冬天就可以不用防曬霜了嗎?實際上，防曬霜每天都需要，冬季紫外線相對沒有那么強烈，可以選擇SPF值稍低的防曬霜，而燈光、電

生命線是什么 生命線是人體手掌三大主線之一，起于食指指根線與拇指根線中點(為震位和巽位的分界線)，包繞整個大魚際，呈圓弧形拋物線延伸向腕橫紋。不僅是表現壽命長短、健康狀態、有無病難及突發事故的部位，同時也是要做預防災厄和提高的部位。 生命線斷開錯位代表什么 手相算命學中，最忌的是生命線中途斷開，因為這表示會罹患大病，或有危險的暗示。 具體斷開不同形狀及代表意思： 1、生命線若是出現中斷，則長輩緣分較淺，健康運勢欠佳，在中年期易逢險惡及病災，如間隔過大，則病情往往拖延。倘若生命線無緣無故地在中途斷開，之后再繼續延伸，這便會在某一段時間有意外發生。 2、生命線中斷，而在旁又有一小線并行，則表示人生雖然遭災，卻也都能化險為夷;倘若患病，也能漸漸得到康復痊愈。 3、如

女人結婚后才明白的道理 第一條 男人不會永遠把你當成心肝寶貝。從戀愛的時候，你可能逐漸習慣了他把你當成天使，習慣了他捧你若神明，但是，聰明的女人應該知道，如果你一直希望他把你當成寶貝而沒有過渡到親人的隊列這邊，則說明你們的婚姻關系還很脆弱，只有把你由寶貝變成了親人那才是最理智也是最希望得到的現實。 女人結婚后才明白的道理 第二條 千萬別全天候地監視你的男人。這可是男人們最大的大忌。男人適宜過放養的日子，圈養絕對不是男人們希望的生活方式。如果你可以給他適當的空間，就能越發喚起男人的野性，激發出男人的雄性。假如你用監視來管束老公，就會引起男人的叛逆心理，這樣做只會導致他更加瞧不起你。 女人結婚后才明白的道理 第三條 要讓男人感受到你的一往情深。女人容易犯愛情毛病，那就是愛的時候男人怎么樣都好到看不到毛病，而一旦不愛就視男人渾身是

女性流產有多可怕？流產對于女性可能會存在心理陰影，誰能有這么好的心理素質，經歷了“寶寶來過又走”，還能夠放寬心？下面我們看看女性流產需要注意什么？ 偶發一次流產，不必過于擔心 其實，在普通人群中，約有15%的孕婦曾經有這種不愉快的經歷，即在婦女發生100次妊娠時，約15次會發生自然流產。所以如果只是偶發一次流產，大家也不必過于緊張。自然流產，也就是一個對胚胎進行優勝劣汰地選擇的過程，我們需要做的是正常生活，耐心調整，迎接下一次的好孕。 出現2次流產，你要引起注意。 流產的次數越多，復發性越高。曾有一次自然流產史的婦女第二次發生流產的幾率上升到24%，如果發生3次以上流產絕對要引起重視，實際上，2次以上發生自然流產時夫妻雙方就應做全面詳細的檢查，尋找流產的原因。 雖然流產給孕婦的精神打擊非常大，但值得慶幸的是，80-90%

男人帶套和不帶套的區別-滋潤度區別 避孕套上面一般都有一層潤滑油，如果你在沒帶套且比較干澀的情況下進入的話不管是男方還是女方都會覺得痛，而戴上避孕套就不會有這個困擾。 男人帶套和不帶套的區別-感覺區別 不管避孕套有多薄，戴的話總感覺還有一層隔膜，不戴的話才是百分之百的負距離接觸，戴的話無法真切感受到溫度和力度。 男人帶套和不帶套的區別-氣氛區別 戴避孕套的過程比較麻煩，要等陰莖完全勃起之后再戴套，就好比前戲進行到一半，正蓄勢待發的時候，中間還要去拿套套，再戴上，制造好的氣氛和感覺都會減半了。 男人帶套和不帶套的區別-安全區別 帶避孕套是一種最安全的避孕方法，如果不帶避孕套而改用吃避孕藥的話，長期下來對女性

孕期性變強是男還是女 孕期性變強是男是女總體而言是因人而異的。 懷孕后由于體內激素發生明顯變化，所以性欲強于孕前也是很正常的生理現象。因此這種情況和胎兒性別沒有聯系。一般孕十二周胎兒性別初步發育，16周清晰可見胎兒外生殖器，超聲檢查也是確定胎兒性別最直觀的方法。另外，建議需要在孕早期3個月和孕晚期3個月都是要禁止同房的，以免導致流產，或者早產的。在孕4~6個月可以適當同房一下的。所以說，孕期性變強是男是女總體而言是因人而異的。 孕期性變強是男還是女：女性孕期為什么性欲會變強 1、不用避孕的釋放心理 許多的爸爸媽媽在還沒有做好要寶寶的時候，為了避免寶寶意外到來，在性生活中都需戴上避孕套避孕，有時候以防萬一還會進行體外射精。但是不管是怎么樣的避孕方式，其實都在不經意間會影響到了愛愛的“性”趣。

大拇指催經具體位置圖 位置： 制污穴位于拇指背第一節縱行中央線上。 做法： 按摩制污穴可以不分時間和地點，在方便的時候就行按摩，每天至少100次按壓，以酸脹感為佳。 功效： 制污穴能夠治療月經推遲，主要在于其有很好的行氣理氣的功效。換句話說，它能夠讓身體氣機暢通起來，讓經血順利排出，解決了氣血瘀滯的問題。 其他催經方法1：催經藥 黃體酮。催月經的藥取決于對不來月經的病因診斷，如果是子宮內膜太薄，缺乏性激素，可以補充性激素，如雌激素、孕激素。常見的孕激素就有黃體酮。 如果內膜已生長成熟，只是沒有排卵，如同莊稼長起來了，沒人收割，此時加用孕素即可。如果是其它原因導致，比如下丘腦垂體的問題，要做人工周期幫助月經恢復正常。 溴隱亭

細心的女性還會發現，每到有大事時，例如重要的考試、工作或外出旅游時，“大姨媽”就會趕來“湊熱鬧”。為此，裴智梅解釋說，人們出現過于緊張、興奮等情緒改變時，人體的內分泌就會失調，并帶來一系列的變化，“變化包括來月經，還有人的血壓、血糖等都會發生變化。”她說。 不少女性為了提前或延后經期，會采取喝醋等方法。裴智梅認為，雖然喝醋等方法有一定效果，但還是盡量不用人為方法改變經期，因為一時的效果很可能會導致內分泌的失調，從而影響健康。 月經同期和激素水平有關 可能每個女孩兒都經歷過“大姨媽”傳染的狀況吧?可能是同寢室的同學之間、同事之間、好朋友之間，還有可能是母女、姐妹之間。記者上網查找資料時發現，女性對于月經傳染的情況很感興趣，都希望能找到這個神秘的原因。關于此事的說法也各不相同：“跟陰陽的磁場有關嗎?”“應該跟飲食習慣、生活習慣

安全期懷孕幾率多大？ 安全期懷孕的幾率是不能預測的。 一般在考慮安全期避孕的情況，一定要考慮女方經期到來日期是否準確，如果女方經期日期不準那么所計算的安全期也是錯誤的，并且對避孕并沒有什么效果。 避孕失敗有什么癥狀？ 1、月經停止 月經停止是懷孕最顯著也是最早的信號。你的月經期或許會因為營養、飲食、心情、甚至工種突然改變等種種原因出現暫時的紊亂。但是，如果你和愛人近期有過同房的事實，而且沒有戴杜蕾斯等避孕方式，月經期沒有任何誘因的推遲了十天，這就應當引起你的高度警惕了。 2、出現早孕反應 如果你的月經期本來就很紊亂，月經已經停止了數周，已經懷孕了自己還不知道的話，到了懷孕的第六周，就會出現惡心、嘔吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所謂的"早孕反應"。 3、排尿增多 懷孕

這兩天柒玖寶寶一直說自己的鞋子不舒服，讓我給他買雙新的。開始以為小孩子可能是想穿新鞋故意說鞋子不舒服的，直到昨天晚上他自己搬著小板凳在門口洗腳的時候我才發現，孩子長腳氣了。 說起腳氣，我還是特別驚慌的。雖然也知道小孩子的腳氣不可能那么嚴重，但心里還是忍不住擔心，不由自主回想起那些腳氣引發的事件：據說亞洲曾經是世界上腳氣最嚴重的國家，其中日本腳氣病最為嚴重，甲午戰爭期間日本人死于腳氣病的比例比戰死沙場的還要多。好多人死于腳氣，所以腳氣在日本素有“國民病”“風土病”之稱。 現在小孩子得的腳氣主要分為兩種：腳氣和腳氣病。注意這是兩種不同原因引起的病癥。 腳氣病：主要是缺乏維生素B1或硫胺素導致的。硫胺素是參與體內糖及能量代謝的重要維生素，它的缺席可導致消化、神經和心血管等多系統的功能紊亂。 腳氣病癥狀： 1.“

女人最有福氣的10處吉痣：顴骨 顴骨上如果有善痣，表示你在職場上有一定的權勢與地位，如果是惡痣，顯示你太過相信別人，很容易被他人出賣，在戀愛時經常會遭到第三者橫刀奪愛，好事也容易被別人捷足先登，此外你的心臟及血液循環方面會有潛在的病變，平時要注意預防保養。 女人最有福氣的10處吉痣：腳底 腳底有痣的人驛馬通常很重，有很多機會云游四海或出外旅游，在職場上也能夠呼風喚雨，腳指里有痣，顯示你是個忠厚老實的人，頗能獲得部屬、朋友之擁護及幫助，將來在事業上必也會有一番作為。 女人最有福氣的10處吉痣：手心 手心有痣代表你是一個聰明而不缺錢用的人，老年會很有成就，手背有痣則表示你頗善于理財，且能在婚后掌握家中的經濟大權，是一個占有欲頗強的人。 女

安利老板是怎么死的？ 首先安利老板是因為食用安利紐崔萊死的事情是一個謠言。 安利創始人有兩位，一位是杰·溫安洛，另一位是理查.狄維士。 兩人狀況： 1、杰·溫安洛 1924年出生于美國密歇根州，他崇尚并倡導自由創業的精神。美國著名企業家，安利公司創始人之一。曾擔任美國安利公司董事會主席，美國商會主席。2004年12月7日逝世于美國密歇根州的家中，享年80歲 2、理查·狄維士 1926年出生，雖先天性心臟肥大，十多年前更換心臟，至今健在。 安利老板是誰？ 安利的創始人為杰·溫安洛先生和理查·狄維士先生。 1959年，年僅20余歲的創始人杰·溫安洛先生和理查·狄維士先生在家中的地下室邁出了安利事業的第一步，憑借一種既環保又多用途的產品和鍥而不舍的努力，他們

        最近，英國女王伊麗莎白偷笑的照片在網上火了，照片上女王的老公菲利普親王穿上了英國皇家衛隊的侍衛服，為女王站崗。菲利普親王是現任英國女王伊麗莎白二世的丈夫，他們的婚姻被稱為是“貴族模范婚姻”。12月20日，伊麗莎白二世迎來與丈夫菲利普親王結婚65周年紀念日，成為英國歷史上首位結婚65周年的君主。二人長達半個多世紀的恩愛生活一直為英國人所津津樂道。 　　傳言說當年伊麗莎白作為王儲，不能下嫁別國，菲利普王子為了娶她，毅然放棄了希臘王室成員身份和希臘的王位繼承權，不過事實上，當年的菲利普原本就無緣王位，而且風流成性，僅媒體公布的情婦名單就有30多號和一大堆私生子，最大的私生子比他和女王的長子還大兩歲。 　　1/131953年6月2日，加冕典禮后，英國女王伊麗莎白二世(左)和丈夫菲利

2021年生子幾月份好 2021年農歷三、七、八、九月生的寶寶最好。 三月出生的屬牛人，一生逍遙快樂，自由安閑，終生不愁吃穿，出外有人敬重，常作富貴人家的座上賓。 七月出生的屬牛人，自主力極其旺盛，聰明智慧，氣質不俗，祖業豐厚六親相助。 八月出生的屬牛人，身體健康，福氣大于晦氣，一生少險惡風波。 九月出生的屬牛人，學習勤奮，成績優秀，聰明過人，有膽有識。在事業上稱心如意，有貴人扶持。 2021年每月生子八字分析 一、2021年農歷正月出生的寶寶(正月是從陽歷2月3日立春節開始到3月5日驚蟄前一天結束) 2021年是辛丑年，農歷正月是庚寅月，天干辛金與庚金相比，地支寅木克丑土，年為父母宮，上比下克，寅丑互為孤寡，此月出生的牛寶寶與父母不僅有相克關系，還犯孤寡，緣分淺。

燙傷吃什么好：豬蹄 吃豬蹄可以幫助皮膚更好的恢復，因為膠原蛋白豐富，可以促進皮膚的愈合。 花生大棗豬蹄湯 原料：花生米100克，大棗10枚，豬蹄2只，鹽少許。 做法： 1、將花生米、大棗先用水泡1小時，撈出。 2、將豬蹄去毛和甲、洗凈、剁開。 3、鍋置火上，放入適量清水，加入花生米、大棗、豬蹄。用旺火燒開后文火燉至熟爛，放入精鹽調味，即成。 燙傷吃什么好：維生素豐富的水果 補充富含維生素維生素A、維生素C及維生素B群食物，有益傷口愈合。 1、維生素A含量豐富的食物為牛奶、甘薯、深綠色及深黃色的蔬菜、肝臟; 2、維生素C廣泛存在蔬果中，特別是橘子、橙子、柚子、番石榴; 3、至于全榖類、肉類、內臟、牛奶含維生素B群相當豐富。

孕婦能喝艾葉水嗎 孕婦是可以喝艾葉水的，飲用艾葉水，可以起到溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。此外食用艾葉可以起到驅寒的作用。如果孕媽咪們冬天受了風寒，可以喝點艾葉水，祛除體內的寒氣，可以達到治療的效果。 健康小貼士：艾葉水除了用來喝之外還可以用來泡腳，使用艾葉水泡腳可以加快血液循環，促進身體的新陳代謝。還可以驅寒祛虛火，治療由風寒引起的感冒。 艾葉紅糖水的做法 準備材料：艾葉1把、紅糖一匙。 做法： 1、艾葉洗凈，放入鍋中，放入冷水。 3、煮10分鐘左右，至湯汁顏色變濃。 4、加入一匙紅糖，攪勻，即可關火濾渣，倒入碗中，趁熱喝哦。 孕婦喝艾葉水注意事項 1、艾葉泡水服用的時間不能夠太長，因為艾葉性寒，所以

        由于對性生活的知識了解不夠，很多人在出現各種意外的情況下往往是不知道如何處理。此時若處理不當很容易造成大的麻煩。小編在此羅列8個意外情況下的處理方法供參考。 　　1.性生活過敏 過敏的發生多數是由于對霜乳膠和對其他避孕用具和藥物不適應，女性常會感到陰道刺痛、燒灼。一旦有過敏反應，可用水、濕毛巾或紙巾擦去或灌洗除去殘留的液體、霜劑之類，然后洗個溫水浴。 　　2.痙攣及疼痛 發生的原因可能與性生活時動作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關。避免的方法是性前戲要充分，動作要溫柔。一旦發生，應予停止，待癥狀緩和下來。 兩性知識 性生活的8個意外處理方法 　　3.避孕具的滑落 幾乎所有的已婚者都經歷過安全套破裂或陰道隔膜滑落的意外。正確的做法是：72小時內口服兩次事后避孕藥;假如安全套脫落在陰道內，只需輕輕捏住其

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