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我們經(jīng)常會在聊天中聽到，寶寶缺鈣、寶寶缺鐵、寶寶缺鋅等這樣的內(nèi)容，到底，寶寶真的會缺鈣、鐵、鋅嗎？ 其實在兒童營養(yǎng)素的缺乏性疾病中，醫(yī)學講究預防為主，只要預防工作做得好，相信生活水平已經(jīng)很好的家庭，大部分寶寶的各種營養(yǎng)素都不會至于太缺乏！！！ 鈣缺乏 1.鈣的功能： 鈣是人體內(nèi)含量最豐富的礦物元素，足量的鈣攝入，對維持人體正常的骨骼礦物密度、骨密度，達到高骨量峰值、減少骨折等至關(guān)重要，同時，鈣離子在血液凝固、維持心肌、肌肉、神經(jīng)正常興奮性、信號傳導等方面具有重要作用。鈣缺乏容易增加各種慢性代謝性疾病的風險，比如骨質(zhì)疏松癥、高血壓、腫瘤、糖尿病等等。 2.鈣的來源： 奶、奶制品是人體攝入鈣的重要、最佳來源；綠色蔬菜、大豆和其他制品也含有較高含量的鈣。（所以說，天天喝足量奶的寶寶，是不會缺鈣的，但如果寶寶維生素D攝取

補鈣，補鈣，補鈣，這是我們聽到最多的一句話，那寶寶是不是特容易缺鈣呢？寶寶缺鈣又有那些癥狀呢，同樣，我們對缺鈣又有那些誤解呢？選擇鈣劑時需要注意什么？含鈣的食物都有那些推薦呢？現(xiàn)在我們就來詳細了解下！ 一、寶寶缺鈣的癥狀： 影響骨骼發(fā)育，出現(xiàn)方顱、牙齒不齊等問題。缺鈣引起的方顱有一個顯著的特點：前方后不方。頭的前部呈方形，多數(shù)是由于缺鈣；缺鈣還會多汗、夜驚、夜哭、免疫功能低下、易煩躁、食欲缺乏等癥狀。 對寶寶缺鈣的誤解： 1、頭的后部呈方形多數(shù)是頭型問題，不是缺鈣引起。 2、缺鈣一定會導致多汗，但多汗并不一定是缺鈣。也有可能是因為先天腎氣不足導致多汗。 3、缺鈣會出現(xiàn)枕禿，但枕禿并不一定意味著缺鈣。多汗、摩擦都可以導致枕禿。 如果家長選擇給寶寶補充鈣劑，一定要在醫(yī)生的指導下給寶寶補充鈣

微量元素檢測結(jié)果根本不準確 首先，各家醫(yī)院使用的檢測儀器不同，采樣材料、化驗室環(huán)境、化驗師專業(yè)水平都不同，而微量元素檢測是一樣非常“難搞”的檢測，它對儀器及實驗室環(huán)境有著極高的要求。 微量元素的檢測途徑，主要有這3種：頭發(fā)、靜脈血、指血。 頭發(fā)： 每個人的發(fā)質(zhì)、洗護用品、環(huán)境污染程度及頭發(fā)部位都會影響檢測結(jié)果。 靜脈血： 首先，靜脈血里微量元素的量不到身體的1%。其次，小寶寶的胳膊大多胖嘟嘟（神似米其林），取血不是很方便，第三，極易被污染。 指血： 這種方法給寶寶的痛苦稍小些，但也很容易被污染。當針刺手指后，化驗師大多會有一個手擠的動作，這樣會讓組織液混入血液，這時就連最起碼的血液水平都保證不了。 我國官方也覺得微量元素可不做常規(guī)檢查項目。早在2013年10月，國家衛(wèi)生和計劃生育委員會網(wǎng)站正式

　　鈣是生命基石，對人體的骨骼發(fā)育，牙齒發(fā)育方面具有舉足輕重的作用，約占體重的1.5%-2%。嬰幼兒在出生第一年生長非常迅速，1周體重增長3倍，身長增長O.5倍，這就需要大量的鈣質(zhì)補充促進骨頭的生長發(fā)育。對于正處于生長發(fā)育時期的嬰幼兒，僅僅靠食物中攝取的鈣遠遠滿足不了身體需要，因此在正常的食物之外，還需額外補充鈣補劑。美國專家迪巧提醒，市面上鈣補劑琳瑯滿目，如何選擇科學安全的鈣補劑，關(guān)系到寶寶的健康發(fā)育，只有小心注意避開三大誤區(qū)，才能選中最科學的鈣補劑。 　　選擇鈣補劑首先應該看鈣補劑是藥品還是保健品。很多人不懂藥品和保健品的區(qū)別，盲目認為是藥三分毒，以為保健品會更安全，其實這是一種概念性錯誤。補鈣應該選擇藥品的鈣補劑，因為藥品鈣補劑和保健品鈣補劑存在質(zhì)的不同，作為藥品的鈣補劑具備清晰的療效，生產(chǎn)管理過程更為嚴格，并且要求經(jīng)過CMP認證，品質(zhì)更有保證。 　　其次鈣補劑要選擇淡奶口味

酸棗(每100克酸棗含900毫克維C) 酸棗(學名：Ziziphus jujuba Mill. var. spinosa (Bunge) Hu ex H. F. Chow)又名棘、棘子、野棗、山棗、葛針等，原產(chǎn)中國華北，中南各省亦有分布。多野生，常為灌木，也有的為小喬木。樹勢較強。枝、葉、花的形態(tài)與普通棗相似，但枝條節(jié)間較短，托刺發(fā)達，除生長枝各節(jié)均具托刺外，結(jié)果枝托葉也成尖細的托刺。葉小而密生，果小、多圓或橢圓形、果皮厚、光滑、紫紅或紫褐色，內(nèi)薄，味大多很酸，核圓或橢圓形，核面較光滑，內(nèi)含種子1至2枚，種仁飽滿可作中藥。其適應性較普通棗強、花期很長，可為蜜源植物。[1] 果皮紅色或紫紅色，果肉較薄、疏松，味酸甜。 獼猴桃(每100克獼猴桃含420毫克維C) 獼猴桃，是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂。也稱狐貍桃、獼猴梨、藤梨、羊桃

媽媽講堂：如何服用伊可新 　　很多媽媽在為選擇寶寶魚肝油時選擇了伊可新。但是你了解如何服用魚肝油嗎?本文中，小編就來為媽媽相信講解如何服用伊可新。 　　補充伊可新的最佳時機：正常新生兒出生后兩周開始補充伊可新每天1粒;連續(xù)服至2-3歲。早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎應于生后兩周開始服用1歲以上階段伊可新，每天一粒，3個月后改服0-1歲段伊可新，連續(xù)服至2-3歲。 　　推薦用量：0-1歲的寶寶應服用綠色膠囊(0-1歲)每天1粒，服到1歲，寶寶1歲后改服1歲以上粉色膠囊，連續(xù)服到2-3歲。 　　服用方法：兩種方法任選其一 　　① 用干凈的剪刀剪開膠囊尖端，將內(nèi)容物擠到寶寶口中; 　　② 將膠囊滴嘴在開水中浸泡30秒，使滴嘴處的膠皮融化后，將內(nèi)容物擠到寶寶口中。 　　服用時間：服用伊可新沒有嚴格的時間要求，但應與奶和鈣劑間隔0.5-1小時。 　　注意事項： 　　① 伊可新盡量不

　　寶寶需要做微量元素的檢查嗎?這是很多家長都關(guān)注過的問題，在此，親親寶貝小編就查閱了相關(guān)資料，下面我們就詳細的來看看與之相關(guān)的一些知識。 　　寶寶半歲后需要重視微量元素檢查。 目前寶寶進行的微量元素檢查主要是在定期體檢時，通常是半歲以后的檢查很重要，每年檢查一次。 　　6個月以內(nèi)的寶寶一般以母乳為主，完全可以確保充分補充各種微量元素，不必做檢測。 寶寶需要做微量元素的檢查嗎 　　6個月以后，寶寶開始添加輔食，可能會出現(xiàn)添加不及時或不足的情況，這時醫(yī)生會通過詢問父母的喂養(yǎng)情況，結(jié)合寶寶的身體表現(xiàn)，決定是否進行檢測。對再大一點的寶寶，醫(yī)生則會根據(jù)是否挑食、偏食，是否反復生病，是否先天不足等情況進行檢測。 　　寶寶做微量元素檢測結(jié)果只能作參考 微量元素檢測只是一種篩查手段，檢測結(jié)果并不能作為臨床診斷的依據(jù)，只能是一個參考。因為孩子體內(nèi)的微量元素含量是一個動態(tài)水平，需要結(jié)合臨床癥狀

　　對成長發(fā)育期的寶寶來說，各類微量元素的檢查很關(guān)鍵，它能有效的監(jiān)測出寶寶身體各類營養(yǎng)所需，那么如何給寶寶做微量元素檢查呢?請看下文給出的具體指導： 　　一般微量元素主要檢查：鈣、鐵、鋅、銅、鎂和血鉛。 　　當你拿到孩子的微量元素檢驗報告，一般都會關(guān)注兩組值，一組是寶寶體內(nèi)某項微量元素的含量，另一組是該微量元素的正常參考值范圍。你不僅需要關(guān)注寶寶的檢測數(shù)值是否在正常值以內(nèi)，更要關(guān)注它們是不是在正常值中間的位置，這樣才能很好地滿足寶寶快速成長的需要。 　　鈣：你需要知道的是，鈣在血液中的分布只占1%，在骨骼中則占99%。當人體鈣不足時，骨骼中的鈣就會轉(zhuǎn)移到血液中，保持血液中的鈣濃度穩(wěn)定。因此，如果你看到寶寶血中鈣的值正常，可能并不代表孩子體內(nèi)不缺鈣。你還要注意觀察寶寶有沒有多汗、夜驚、煩躁、肋骨外翻等表現(xiàn)，同時，還需要檢查骨密度、堿性磷酸酶以及25羥維生素D等其他指標，來綜合判定。

我們家孩子睡覺總是驚醒，長牙也長的慢，我感覺他有點缺鈣？怎么補？不知道從什么時候開始，由于周圍親戚和一部分醫(yī)生的帶動，補鈣這件事情在寶寶身上變得格外重要。但你家寶寶真的缺鈣嗎？寶寶什么時候需要補鈣呢？ 你家寶寶真的缺鈣嗎？ 枕禿、夜啼、盜汗、出牙晚、個子長得慢等等，這都被大部分媽媽認為是“缺鈣“的典型癥狀，甚至很多解釋不了的問題媽媽們也覺得統(tǒng)統(tǒng)跟缺鈣有關(guān)。 一旦寶寶出現(xiàn)上述狀況，我們就開始著急了，這時候只要身邊的親戚或是醫(yī)生再多說一句，就趕緊跑去買各類補鈣的產(chǎn)品，可有的時候?qū)殞氄娌皇侨扁}！ 枕禿 之前栗子媽在《寶寶枕禿、頭發(fā)稀疏，到底是不是因為缺鈣？》里明確說過：枕禿和缺鈣沒有必然的聯(lián)系，這是寶寶換發(fā)過程的自然現(xiàn)象，只是因為頭發(fā)與外物摩擦加速了掉發(fā)的速度而已。 盜汗 至于寶寶多汗則更沒什

　　寶寶缺鐵的癥狀 　　盲目補鐵的危害 　　寶寶生長發(fā)育需要多少 　　鐵寶寶補鐵可以多吃哪些食物 　　小兒補鐵食譜精選推薦 　　鐵是人體最容易缺乏的必需微量元素，鐵缺乏可導致缺鐵性貧血，它被世界衛(wèi)生組織確定為世界性營養(yǎng)缺乏病之一，也是我國主要公共營養(yǎng)問題，因此，密切關(guān)注寶寶補鐵的營養(yǎng)問題是必要的。 　　寶寶缺鐵的癥狀 　　研究發(fā)現(xiàn)，缺鐵的嬰兒表情嚴肅，很少微笑。缺鐵對嬰兒早期的智力發(fā)育會帶來影響，尤其會影響小兒的注意力及短時記憶力。嚴重缺鐵者會出現(xiàn)煩躁易怒、智商水平降低。 　　臨床病例證實，在貧血的實驗室檢查出現(xiàn)異常之前，孩子即可出現(xiàn)煩躁不安，對周圍環(huán)境不感興趣的表現(xiàn)。有的孩子可有精神不振，不愛活動，食欲減低，體重不增，皮膚粘膜變得蒼白等。有時候孩子自己會告訴你疲乏。同時孩子學習時注意力不集中，理解力降低，反應慢等現(xiàn)象也不鮮見。甚至有些孩子還出現(xiàn)所謂“異食癖&r

　　維生素D是鈣磷代謝的重要的調(diào)節(jié)因子之一，維持鈣和磷的正常水平，這對正常骨骼的礦化，肌肉收縮，神經(jīng)傳導以及體內(nèi)所有細胞的功能都是必須的，同時維生素D還具有免疫調(diào)節(jié)功能，可改變機體對感染的反應。嬰兒因處于快速生長發(fā)育期，對維生素D的需求量相對較大，那么，父母如何給嬰兒科學補充維生素D呢? 　　母乳中維生素D的水平較低，維生素D既可由膳食供給，又可經(jīng)適宜陽光照射皮膚合成。新生兒滿月后，應當?shù)綉敉膺m當曬太陽，并且給予服用維生素D制劑，每日400-800單位，并適當服用鈣片;也可以肌肉注射維生素D注射液，每次15萬單位，可以供給4個月的需要，每隔4-6個月再注射1次。口服與注射均有防治軟骨病的作用。 　　兩歲以后的小兒已能吃多種食物，而且戶外活動較多，一般不易缺乏維生素D，可以停用維生素D制劑。 　　很多孩子出現(xiàn)佝僂病的原因是缺乏促進鈣吸收的維生素D，嬰兒從母體和天然食物中攝取的維生素D不

每個父母都希望自己的孩子既健康又聰明，那么對于孩子補腦的食物有哪些呢？ 現(xiàn)在孩子學習壓力大，經(jīng)常要面對繁重的作業(yè)。很多孩子總是會覺得精神不濟、記憶力下降。看到這種情況，家長著急更心疼，不知該如何幫助孩子。其實，在陪伴孩子學習的過程中，家長最需要做好的就是照顧好孩子的飲食起居。今天小編就來跟大家分享10種補腦的食物。 1.南瓜 營養(yǎng)分析：南瓜有著“營養(yǎng)全能王”的美譽，是β-胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素，能幫人快速補充天然營養(yǎng)素。 將南瓜做菜食用，不僅可以有效地緩解孩子神經(jīng)衰弱、增強記憶力，還特別適合一些胃不太好的孩子。 而且南瓜含有豐富的維他命E，可以幫助孩子血液循環(huán)，緩解孩子的黑眼圈。 注意事項：雖然營養(yǎng)豐富，但也不可吃過量；它含有較多糖分

　　一片司空見慣的藥物不良反應專家、國家衛(wèi)生部合理用藥監(jiān)測網(wǎng)專家、原海軍總醫(yī)院藥劑科主任孫忠實教授對記者表示，維C銀翹片的成分里面既有中藥又有西藥，屬于復方制劑，患者用藥時往往不清楚其具體成分，可能會對某種成分過敏或誤用。 　　方舟子2008年底指出，維C銀翹片在傳統(tǒng)中成藥“銀翹散”配方的基礎上添加了三種西藥馬 來酸氯苯那敏、對乙酰氨基酚、維生素C。實際上，其中起療效作用的是解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚和抗過敏藥馬來酸氯苯那敏。多項臨床對比試驗表明，服用維生素C對預防或治療普通感冒沒有效果。 　　方舟子稱，沒有確鑿的證據(jù)表明維C銀翹片中的10種中藥成分能夠起到抗感冒病毒或幫助緩解感冒癥狀的作用。這些中藥成分除了增加藥物成本和價格外，還能引起不必要的不良

　　眾所周知，鋅元素對孩子的成長發(fā)育非常關(guān)鍵，因為它主要就是促進生長發(fā)育的，所以媽媽們一定要時刻注意觀察孩子是否缺鋅，觀察孩子是否有以下這10種缺鋅的表現(xiàn)，如果有的話，就要開始給孩子補鋅啦，另外有哪些措施能有效的避免孩子缺鋅呢？本文也來講講這個問題。 　　孩子缺鋅的表現(xiàn): 　　1. 食欲減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有饑餓感，不主動進食; 　　2. 亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等; 孩子缺鋅的10個具體表現(xiàn) 　　3. 生長發(fā)育緩慢，身高比同齡組的低3—6厘米，體重輕2—3公斤; 　　4. 免疫力低下，經(jīng)常感冒發(fā)燒，反復呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等; 　　5. 指甲出現(xiàn)白斑，手指長倒刺出現(xiàn)地圖舌(舌頭表面有不規(guī)則的紅白相間圖形); 　　6.

　　專家介紹，微量元素檢測是一個在現(xiàn)有醫(yī)療條件下評價人體營養(yǎng)狀況的較好的方法，當然檢測的不僅僅是微量元素，還有常量元素。但并不是所有的孩子都需要進行微量元素檢測，要看孩子有沒有微量元素缺乏的癥狀。一般而言，兒童如果出現(xiàn)厭食、挑食、生長發(fā)育遲緩、反復感冒、口腔潰瘍、貧血等癥狀時，都可能與缺乏某種微量元素有關(guān)。 　　據(jù)了解，人體是由多種元素構(gòu)成的，根據(jù)元素在體內(nèi)含量的不同，可將體內(nèi)元素分為兩類：其一為常量元素，占體重的99.9%，包括碳、氫、氧、磷、硫、鈣、鉀、鎂、鈉、氯等10種，它們構(gòu)成機體組織，并在體內(nèi)起電解質(zhì)作用;其二為微量元素，占體重的0.05%左右，包括鐵、銅、鋅、鉻、鈷、錳、鎳、錫、硅、硒、鉬、碘、氟、釩等14種，這些微量元素在體內(nèi)含量雖然微乎其微，但卻能起到重要的生理作用。如果某種元素供給不足，就會發(fā)生該種元素缺乏癥;如果某種微量元素攝入過多，也可發(fā)生中毒。 　　專家提醒

南京的一位6歲寶寶一天突然肚子疼痛難忍，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)胃部有大量的毛發(fā)團在一起，后面經(jīng)過醫(yī)生確認為孩子吃進去的頭發(fā)已經(jīng)鈣化，而這樣的異常狀況2年前其實已經(jīng)初現(xiàn)端倪。 孩子媽媽2年前的時候就發(fā)現(xiàn)自己孩子前額的頭發(fā)明顯變少，有時大便還夾雜著頭發(fā)。經(jīng)過一番詢問，孩子承認，“中午幼兒園老師要求大家睡覺，但我睡不著，所以無聊的時候就躲在被窩里拽頭發(fā)嚼，然后就吃進去了。 當時母親也沒有太過重視，教育了一番后以為給孩子糾正過來，結(jié)果拖到現(xiàn)在頭發(fā)已經(jīng)集結(jié)成團。 有時候我們會發(fā)現(xiàn)有些孩子不怎么喜歡吃飯，而且脾氣暴躁，如果去醫(yī)院檢查，可能會查出寶寶有點缺鋅哦，這也是很多爸媽頭痛的就怕孩子缺少微量元素，當然孩子缺少微量元素可不能瞎補，最好是經(jīng)過醫(yī)院的元素檢查之后對癥下藥比較好，今天給大家分享一下孩子缺鋅會有有些表現(xiàn)： 1.寶寶

怎么知道寶寶缺不缺鋅？查個微量元素就知道缺不缺鋅了？鋅是人體內(nèi)重要的微量元素，對于我們家長來說，對它的熟悉度和關(guān)注度僅次于“鈣”。孩子不吃飯就是缺鋅嗎？一旦出現(xiàn)孩子吃飯不香的情況，媽媽們就趕緊帶著孩子去醫(yī)院查微量元素。 “查微量元素就知道缺不缺鋅了”？ 只有血清磷酸酶的活性才能反映鋅的營養(yǎng)狀態(tài)，而微量元素檢查是通過測定鋅在血液中的含量，然后與所謂的“正常值范圍”進行比較來做出是否缺鋅的判斷。 其實血液中的鋅很容易受飲食和生長速度等機體狀態(tài)的影響，同時人體血鋅的高低通常處于動態(tài)平衡之中，早晨濃度較高，傍晚較低。 也就是說，有的孩子可能體內(nèi)含鋅不足，已經(jīng)表現(xiàn)出了缺鋅的癥狀，但由于檢測時間不同，血鋅濃度仍能達到正常范圍！ 此外，取血標本如果靜置時間過長，部分鋅從血小板中析出，濃度會比實際濃度略高。因此——血鋅濃度和缺鋅之間不能簡單

　　許多家長都非常重視寶寶微量元素的檢測，那么微量元素的檢測方法有哪些呢?這些檢測方法之間又有什么聯(lián)系和區(qū)別呢?在這里，親親寶貝小編就整理出寶寶微量元素的檢測方法，一起來了解下吧。 　　檢測人體微量元素有"尿檢"、"乳檢"、"血檢"、"發(fā)檢"等多種。比較常用的有"血檢"和"發(fā)檢"兩種。血液和頭發(fā)都可以準確測定微量元素，都與疾病的發(fā)生有關(guān)。 　　目前我國的各級醫(yī)療保健單位，尤其是婦幼保健單位、兒童醫(yī)院、綜合醫(yī)院等，已經(jīng)將人體元素(鉛、鋅、銅、鈣、鎂、鐵等)檢測作為常規(guī)項目。目前可用于人體微量元素檢測的方法有：同位素稀釋質(zhì)譜法、分子光譜法、原子發(fā)射光譜法、原子吸收光譜法、X射線熒光光譜分析法、中子活化分析法、生化法、電化學分析法等。但在臨床醫(yī)學上廣泛應用的方法主要為生化

眾所周知，維生素A和維生素D是兒童生長發(fā)育過程中非常重要的兩種營養(yǎng)素，與兒童視覺發(fā)育、骨骼發(fā)育、身高增長、免疫功能甚至造血功能等息息相關(guān)。雖然近些年佝僂病的發(fā)病率有所下降，但是最新的流行病學數(shù)據(jù)顯示，我國兒童（特別是嬰幼兒）仍處于亞臨床維生素A缺乏及可疑亞臨床維生素A缺乏的現(xiàn)狀，即便是相對發(fā)達的地區(qū)情況也不是很樂觀。 1、中國兒童的維生素AD缺乏與預防 在我國，維生素AD主要用來預防和治療維生素AD缺乏性疾病。據(jù)營養(yǎng)學調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在我國南方地區(qū)，兒童維生素D缺乏性佝僂病的患病率為20%左右，北方地區(qū)則更高，約為30%~40%。 基于對我國40個市縣的流行病學調(diào)查結(jié)果顯示，在農(nóng)村地區(qū)，20%以上的兒童存在維生素A缺乏的情況，亞臨床維生素A缺乏（也稱為邊緣性缺乏）比例更高，這類孩子往往表現(xiàn)為抵抗力低下，易患呼吸道、消化道感染。

　　對于成長發(fā)育的孩子來說，媽媽們一定要注意在飲食中科學的補充各類微量元素，那么哪些食物富含哪些微量元素呢?本文就總結(jié)出富含各類微量元素的食物，一起來參考下吧。 　　補鐵：多吃動物肝臟、黑木耳、芝麻、黃花菜、豬血、蘑菇、油菜和酵母。 　　補鋅：多吃魚類、瘦肉、花生仁、芝麻、大豆制品、粗面粉、牛肉、羊肉和牡蠣。 　　補銅：多吃動物肚臟、硬殼果、芝麻、柿子、豬肉、菠菜、豆類和蛤蜊。 　　補碘：多吃海帶和各種海味。 　　補鉻：多吃粗糧，牛肉和動物肝臟。 　　補鋰：多吃小米、胚芽、糙米、蛋類和谷物。 　　補錳：多吃粗面粉、豆腐、堅果和大豆等。 　　補硒：多吃魚類、雞蛋和動物內(nèi)臟。補鉬：多吃各種干豆、谷類和動物腎臟。 　　微量元素在人體內(nèi)所占的比重極小，而它們對人體的作用卻不少，因此，需要保證 孩子體內(nèi)微量元素達到標準范圍，以保證孩子正常發(fā)育。而補充微量元素最好的辦 法還是從飲食著