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哺乳期可以紋眉嗎 哺乳期不建議紋眉。 紋眉時會用到染色顏料，這種顏料并不天然，含有化學成分，它可能通過皮膚滲入到體內，通過血液循環到乳汁里面，這時候寶寶喝了這樣的奶水對健康發育很不利。 同時紋眉還要進行局部麻醉，含有了麻藥的奶水寶寶喝了也不好。因此哺乳期最好別紋眉，應等哺乳期后再進行。 哺乳期已經紋眉了怎么辦 若哺乳期的媽媽已經紋眉了，這時候再喂奶對寶寶的健康是很不好的，因此應先暫停喂奶，等身體的藥物及化學成分代謝后再進行哺乳。這期間的母乳應用吸奶器吸出來，但也不能保留。 另外，紋眉之后要做好護理，避免出現感染的情況，飲食要清淡營養，少吃辛辣刺激性的食物，以便身體更快好轉。 哺乳期紋眉毛多久可以喂奶 哺乳紋眉了應等半個月后再喂奶。 雖然紋眉時的麻藥在

健腦 牛蒡里面含有人體所需要的氨基酸，含量很高，具有健腦的功效，里面含有精氨酸占了20%以上，同時也含有鋅、錳、鐵等人體所需要的微量元素。也可以增強身體中骨膠原，提高身體里面的細胞活力，維持了身體中維生素d和鈣、磷等在身體中的平衡。在牛蒡里面含有的牛蒡甙具有降低 血壓、抗菌、擴張血管的功效，能夠治療咽喉腫痛、風熱感冒、流行性的腮腺炎，同時也可以防止老年癡呆。 抗癌抗突變 牛蒡里面含有的纖維有效的促進胃腸道的蠕動，幫助排便，降低了身體中的膽固醇，減少了一些毒素以及廢物在身體里面的積存，同時也可以預防子宮癌、胃癌、中風等功效。牛蒡可以發生一定的化學反應，從而在身體里面產生多種物質，防止細胞發生突變，防止了癌細胞的生長。不僅如此，牛蒡也可以促進有益細胞的增殖，增強了白血球，提高了人們的免疫力，提升了抗癌的功效。除此之外，牛蒡里面含有的多

千萬不要發生，寶寶長大，自己卻禿成“地中海發型”。這也太嚇人了！ 據說，產后脫發屬于正常現象，并不是導致女性禿頂或者大量脫發。如果營養補充充足，一年左右的時候完全可以恢復。莫非我們都只能眼睜睜等等到明年的這個時候，才能恢復到以前的頭發狀態。 要想治療，首先就要知道致病原因。產后脫發的常見原因是激素改變、精神壓力大、營養不良、妊娠期反應。按照病理分類又可以分為陰血虧虛型、脾虛血虧型、腎虛型。 既然是營養不練導致的，是不是說只要大補一下就行了。其實，這個觀點是不全面的，產后脫發，主要是一個內分泌變化的過程。 想要頭發茂盛、不脫發，最重要的是肝腎強健。肝腎功能好，頭發自然也就濃密、茂盛。產后保持心情愉悅，注意影視加強營養，多吃蔬菜和水果，滿足頭發對營養的需求。洗發水最好選擇溫和性質的；經常用梳子梳頭，促進頭皮血液循環，加速頭發生

　　親親寶貝小編提醒新媽媽們，一定要做好各項產后保健工作，這樣才有助于身體的恢復，更重要的是能減少月子病的侵擾，因此，新媽媽一定要做好以下這6項產后保健。 　　1、室內溫度要適宜(一般18-20℃)。窗戶要常開，以使室內空氣新鮮。但避免直接吹風。產婦的穿衣，被褥等要適當，切勿過厚過薄，以產婦覺得舒適為度。夏天不要捂得太嚴，有的人認為產婦不能見風，在夏天也穿得厚厚的，這樣產婦體內的熱量排泄不出，易導致中暑。 　　2、注意飲食的調理。產后最初幾天應吃易消化，富含營養而不油膩的食物為宜。如粥、面湯之類。以后根據產婦的食欲逐漸加飯量。為了母親和孩子的健康，要吃高熱量、高蛋白質、高維生素的食物。如蛋、肉、雞、豆類、牛奶、新鮮蔬菜和水果等。飲食營養要搭配得當，多樣化，葷素菜都吃。不要忌口，并要多喝湯水，以保證乳汁的分泌。 　　3、活動。正常分娩后24小時內臥床休息，24小時后可起床活動，在第三天

我們常說“良言一句三冬暖，傷人一語六月寒”，就是說一句話可能會對一個人造成很大的傷害。很多人常常說產婦脾氣大，其實不能完全說是產婦的問題，更多的是因為身邊的人說了不該說的話。 很可能，家人很隨意的一句話，就已經深深的傷害到了產婦。很多人覺得只是一句話，你何必這么在意。其實，這句話已經深深的傷害了我們的內心，因為這句話是你說的。這些話讓我們覺得我們不行，做的不好，都是我的錯。 寶寶剛出生，本來我們就不太適應，身體和精神都承擔著很大的壓力。如果有些人再說些“閑言碎語”，不生氣才怪呢！ 多吃點，不吃飯怎么有奶水喂孩子呢？雖然，我們都知道產婦吃的多，奶水會很充足，對寶寶好。但是，這是在隱晦的告訴產婦“之所以讓你吃這么好主要是為了產奶喂寶寶，而且，要不是你奶水不足，又怎么會給你吃這么多呢！” 看著小鼻子小眼的，多像他爸爸..雖然，寶寶像爸爸是很正常的事情

　　新生兒從出世到生后28天稱為新生兒期。這是繼宮內發育之后的第二次發育高峰，也是小寶寶逐漸適應子宮外生活的過渡階段。此時的小兒，每日、每周都在發生著變化，有些是正常的生理現象，有些則是疾病的先兆。鑒于新生兒各器官、各系統的功能不夠成熟，中樞神經系統的調節功能較差，常常不能適應外界環境的變化;自身免疫功能不健全，抵抗疾病的能力低。此階段的唯一食物是母乳或乳類，倘若喂養不當，新生兒很容易生病。一旦新生兒患病應及時治療，否則將會使新生兒機體受到較大的損傷。因此，對新生兒的精心護理、全面保健也是極其重要的。 　　可見，女性做月子既關系到產婦自身的康復，又關系到新生兒的健康成長。所以家庭、社會都應予以關注，創造一個良好的休養環境，形成一種歡樂、和諧的氣氛。 　　月子里要注意哪些問題 　　1、 環境：產婦居住的環境要安靜、舒適、陽光充足。室內還要定時通風(但要避免對流風)，以保證空氣清新，給母

　　媽媽們在產后心理也放松了很多，她們認為心理終于把最重要的負擔給卸下來了。所以她們就很容易忽視在做月子時的一些重要的注意事項。當然也就容易犯下各種錯誤了啊! 　　錯誤1 不去做產后體檢 　　如果不去做檢查，就不能及時發現異常并及早進行處理，容易延誤治療或遺留病癥。因此，產后6-8周應到醫院進行一次全面的產后檢查，以便了解全身和盆腔器官是否恢復到孕前狀態，了解哺乳情況。如有特殊不適，更應提前去醫院進行檢查。 　　錯誤2　喝麥乳精滋補 　　雖然麥乳精營養豐富，味道可口，能夠滋補身體，但產婦在哺乳期間常喝麥乳精是不科學的。因為麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌。哺乳期產婦經常喝麥乳精，就會使乳汁的分泌量明顯減少，所以中醫歷來把麥芽作為回乳的用藥。 　　錯誤3　經常吃巧克力 　　巧克力中所含的可可堿會進入母乳，并通過哺乳進入寶貝的體內，損害寶貝的神經系統和心臟，導致消化不良、睡眠不穩、哭鬧

最近新聞報道，阜陽的一位趙姓女子剛滿27歲，生完孩子之后一直都生活在郁悶之中，加上經常和老公吵架鬧矛盾，心情差到了極點。其中有幾次趙女士和老公吵完架之后，表示自己總有一天會直接從樓頂跳下去的，而老公當時只是呵呵傻笑，認為老婆這完全是在無理取鬧。就在上個月，再一次和老公吵完架，趙女士萬念俱灰，直接爬到頂樓30樓跳了下去，最終搶救無效身亡，留下了僅伴隨大的孩子，讓人倍感痛惜。 案例剖析： 女性在生完孩子之后，身體可能會長時間處于虛弱的狀態，這時候還往往容易沖動，時不時的還會發脾氣。一旦沒有得到靜心的護理，就會可能患上產后抑郁癥，導致更嚴重的后果。其實在生完孩子之后，除了可能會患上抑郁癥之外，還有可能出現其他的一些病癥，給孕婦的身心健康帶來極大的折磨。 1、產后抑郁癥 千萬不要小看了產后抑郁癥，這可是一個要命的疾病

周圍無論哪個孕媽坐月子的時候，玲玲都會以過來人的語氣說道，坐月子的時候，親媽和婆婆照顧的再好，也不敵自己的老公在身邊。 玲玲當初坐月子的時候，她老公有一個月的產假，整天就陪在玲玲身邊，事事都親力親為。 玲玲整個月子過得非常舒心不說，他老公也由一個什么都不懂的毛頭小子變成了一個超級奶爸。 現在和兒子的感情特別好，現在真是一個名副其實的好老公，好老爸。 孩子是夫妻兩人的結晶，是兩個人共同的責任。坐月子期間女人更需要老公的陪伴，女人要的并不多，只要男人都多一點陪伴。 緩解產后抑郁 很多孕媽因為突然間身份的轉換，會陷入焦慮，不適，情緒波動很大，心里有什么問題也是難以紓解。 這時老公陪在身邊就是最好的良藥，可以陪老婆談談心，幫老婆做一些力所能及的時，幫老婆排憂解難。 培養

對于剛生完寶寶的新媽媽來說，在月子期間，身體還非常的虛弱，因此，很容易出現多汗和便秘的現象，對于產后多汗，到底是怎么回事呢?新媽媽又應該如何正確應對呢?請看下文給出的一系列指導： 首先看產婦多汗。 懷孕以后，為了給分娩做準備，孕婦體內血容量增加，大量水分在體內積聚。分娩以后，胎盤隨著胎兒娩出，子宮胎盤血液循環停止，產婦新陳代謝和內分泌活動顯著降低，體內不再需要這么多的循環血量了，積聚在身體內的水分就顯得多余，只有排出體外，才能減輕肌體的負擔。 人體排除水分有以下幾種方式：一是通過呼吸系統，以水蒸氣的形式帶走水分;二是通過泌尿系統，以尿液的形式排出;三是通過皮膚，以汗液的形式排出體外。 所以，產婦在月子期間，不僅尿量增多，而且還有大量的汗液排出，這是產后機體自我調節的過程，屬于正常的生理現象，隨著產后天數的增加，會自行好轉。

連著多日的高溫，酷暑的威力讓普通人都招架不住，月子期的媽媽則更要關注自己的身體；如果突然出現體溫升高、心慌、頭暈眼花、煩躁無力的現象，一定要小心是否中暑了。 產褥中暑是什么 產褥中暑是因高溫環境中體內余熱不能及時散發，引起中樞性體溫調節功能障礙的急性熱病，常發生在產褥早期，發病急，病情危重，處理不當可遺留嚴重的后遺癥，甚至威脅生命。 初期有心慌、頭痛、頭暈眼花、惡心、多汗、四肢無力等癥狀；接著出現體溫突然上升，皮膚干燥無汗、關節肌肉疼痛、脈搏、呼吸增快，面色潮紅、胸悶、煩躁、口渴等屬于輕度中暑癥狀。 進一步加重的話，體溫可達41-42℃，產婦渾身無汗、尿少。未及時處理會出現神志不清、狂躁、昏睡、昏迷、抽搐，甚至有生命危險。 產褥中暑發生的原因 當外界氣溫超過35℃時，機體依靠大量汗液蒸發進行散熱，而

　　要想做好產后各項保健工作，首先在月子期間需做好各項衛生工作，那么，坐月子怎樣保持衛生呢?請看本文給出的詳細指導： 　　1、 一般產后一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。 　　2、 “月子”里產婦的會陰部分泌物較多，每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊并保持會陰部清潔和干燥。惡露會在大約產后4個星期至6個星期干凈。 　　3、產婦朋友們居住的居室內要經常通風，室內的溫度也不要太高，也不可以忽高忽低，過去常常有閉門窗緊閉，但是不論何時產婦朋友們都要蓋厚被的說法，這是十分危險的，尤其是在夏季的時候，更加容易造成產婦中暑。 產后保健之坐月子怎樣保持衛生 　　4、產婦“坐月子”期間，進食次數較多，吃的東西也較多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔內細菌繁殖，發生口腔疾病。過

現在很多媽媽坐月子是越來越有講究了，因為都害怕得月子病。而且媽媽在坐月子期間身體是很虛弱的，體質也比較弱，對一些細菌的免疫力不強，所以媽媽平時需要注意自己個人身體衛生。而很多媽媽在坐月子期間是會洗頭洗澡的，但是家里的長輩肯定不會同意。所以，坐月子一個月不洗頭都是怎么熬過來的呢？ 以前的生活水平不是很高，大多數產婦的家庭條件是比較差的，室內的水溫和室溫不是很好的控制，而且房屋也有可能出現漏風的情況，如果吹到頭可能會留下頭痛的月子病。所以以前的媽媽在月子期間一般是一個月都不洗頭的。但是對于現在的人們來說，生活水平是有很大提高的，現在的一些媽媽是很難堅持一個月不洗頭的。也是有人會堅持一個月不洗頭的，一般都是把頭發綁起來，不讓頭發接觸到衣服，然后經常換枕頭套，也有媽媽會把頭發剪短。 所以說，如果媽媽要堅持一個月不洗頭的話，可以試一下以上的方法，這樣可以

產后脫發還能再長出來嗎 正常在分娩以后，由于身體內激素水平明顯下降，產后身體虧虛、氣血不足等原因，都會導致產后出現脫發的情況。這些一般都是正常的生理性反應，隨著時間的推移，產后營養及時的進行補充，一般幾個月后，氣血會明顯的恢復。這種情況后，基本產后脫發的頭發還會重新再長出來。而且，對于正常的身體健康狀況，也不會產生任何的影響。 所以，在脫發的過程中也不要過于的緊張和擔心，積極地對局部頭皮進行相應的營養護理就可以了。 產后脫發吃什么調理 產后脫發和整個孕期，還有產后內分泌的失調有很大的關系。內分泌失調的疾病有很多種，歸根結底是由于體內激素的量和激素功能的改變而引起的一系列癥狀。激素作用人體的范圍很廣泛，所以當出現內分泌疾病時，會對人體造成很大的傷害，比如可引起皮膚分泌過多油脂，引起脫發等。產后脫發主要是雄性激素相對比較高造成

每一個媽媽在給孩子斷奶后，受到傷害最大的就是胸部，加上給孩子喂奶的時候一些不好的喂奶姿勢和習慣都會造成胸部的下垂和變形。那么孩子斷奶后乳房如何恢復，很多媽媽在給孩子喂奶的時候就發現自己的胸出現的問題，但是為了寶寶的健康，媽媽們都會選擇在斷奶后再管理自己變形的胸，一起看看怎么辦吧？ 孩子斷奶后乳房如何恢復 產后三大秘籍講述辣媽養成記 孩子斷奶后乳房如何恢復一：飲食要合理 產后媽媽可以在哺乳期內準備一些大棗，西洋參，紅花等;盡量保持每天沖一杯，但是要記住，只喝水，而且不要再加糖。這樣能夠最佳最有效的對產后媽媽起到養氣補血，可以通暢經絡。為什么胸部會出現干癟，且顯得暗淡無光呢?大多原因就是因為營養不足，而且平時不注重護理保養。倘若您在產后能夠及時的補充營養，讓胸部充滿生機，自然而然就能夠變得豐滿挺拔，這是孩子斷奶后胸部如何恢復的重點。 孩子斷奶后乳房如何恢復二：熱敷+鍛

卸完貨，喂奶這段時間有沒有什么不能吃的？產后飲食有啥注意需要禁忌的，產后新媽媽身體多淤、多虛，所以凡是不利于惡露下行的食物都要謹慎用或者不要用。 1、新媽媽要及生冷、辛辣 要忌生冷，此類的食物不容易消化而且很容易攜帶細菌，對腸胃功能較差的新媽媽是個沉重的負擔，會引起消化不良或者腸胃炎等。 忌辛辣大熱的食物如肉桂、狗肉、辣椒等食物，新媽媽剛剛生產完本來就體內多虛熱，如果再食用這些食物，就很容易引起便秘、痔瘡等。而且很容易就會引起嬰兒的腸胃功能，對新媽媽身體恢復也很不利。 2、不易滋補過量 新媽媽分娩之后，為了補充營養和有足夠的奶水喂養寶寶，一般都會非常注重飲食滋補，但大補就有害新媽媽和寶寶的健康了。 首先新媽媽滋補過量就很容易導致肥胖，容易引發各種疾病。寶寶吃脂肪量較多的奶水，容易肥胖，易患偏平足等疾

每個人在成長過程中都會有很多個第一次，比如第一次做飯、第一次戀愛......這其中包括第一次當媽媽，養育寶寶。新媽媽回憶起第一次養小孩，都感嘆孩子生下來第一年是非常辛苦的，因為沒有任何的經驗，完全是照著書上養的。 那么，你知道孕媽在產后第一年都要經歷什么嗎？ 一起來看看吧！ 出院回家后，就要過著長達一個月、近似軟禁的月子生活。不能看電視、不能看書、不能玩手機玩電腦，似乎突然和世界脫節，返回日出而作日入而息的傳統生活。 期間每天要喝各種催奶湯，大半夜還聽到自己吸溜湯水的聲音。然后就是一天十幾遍的喂奶。 1、母乳不足需要催乳 我們知道世界上最好的嬰兒食物就是母乳。因此，女性一定要明白母乳喂養的好處，堅持母乳喂養。 有些女性為了追求苗條身材，產后節食導致母乳不足，這個時候媽媽就需要進行催乳。

生完孩子誰抱回家最合適？別不服，這個答案很現實。既興奮激動，也會很累，所以不太會注意這樣的細節，只要是家里人誰先抱回去都可以。 可是通常來說，媽媽在出院之后由誰來抱孩子回家，這也是一個不可忽視的問題。看起來很微不足道的一件事情，但其實起到的作用，和產生的問題是不一樣的。 那么，生完孩子到底誰先抱回家呢?聽聽科學怎么解釋吧! 寶爸不合適，因為經驗不夠 爸爸都是初為人父，缺少抱孩子的經驗，可能會采取不恰當的方法，育兒的基本能力也還有所欠缺，同時不部分男性可能稍微粗心些，往往會忽略一些細微之處，特別是第一次抱著這么嬌嫩脆弱的寶寶時，一點點不注意就會傷害到寶寶，影響孩子的正常生長。由此可見，在生完孩子回家的時候，孩子的爸爸并不是抱孩子回家的合適人選。 寶媽不合適，因為需要休息 可能有些人會說，媽媽生的那就理

生完寶貝榮升為新媽咪，卻遭遇產后身材尷尬。你有沒有這些惱人經歷？一起來解決大肚腩和大屁股的難題！ 產后尷尬：大肚腩 “生完孩子7個月了，坐一趟公共汽車竟被當成孕婦被讓座兩次！好心人，你們讓我情何以堪？” 由于懷孕時子宮逐漸增大，造成腹部肌肉分離、松弛，筋膜和皮膚松弛，分娩后松弛的腹壁不可能馬上恢復緊致。同時，孕期為了分娩時提供能量，腹部會積蓄脂肪，產后也不可能一下子消失。再加上產后子宮沒有復舊入盆，以及腸胃蠕動慢可能造成的便秘腹脹，因此腹壁松松垮垮的，經常讓人感覺像沒生一樣。 對策1：使用收腹帶 效果：★☆☆☆☆ “只要綁上收腹帶，腹部可以自動減肥，還可以防止肚子里的器官下垂。”關于收腹帶的神奇傳言，是真的嗎？其實婦產專家告訴我們，收腹帶只是產后修身的輔助手段，而不能直接消除腹部脂肪。收腹帶到底有什么用？通常

產后進補，因體質而異 “產后進補”這個觀念，的確是源至我們中國的老祖先，中醫認為：”產后氣血暴虛，理當大補“。然而，明代的大醫學家張景岳亦指出：“凡產后氣血俱去，誠多虛癥。然有虛者，有不虛者，有全實著。凡此三者，但當隨癥、隨人，辯其虛實，以常法治療，不得執有誠心，概行大補，以致助邪。此辨不可不真也”。可見產后有虛癥，也有實癥。 中醫婦科古籍曾敘及有關醫案，指出當時的富貴人家，因保護過當，過量用人參進補，導致產婦氣血壅滯；過量用糖、酒、炭火補益，導致產婦內熱橫生。 產后實癥，不可妄補 產后實癥包括下列癥狀，千萬不可亂補哦。 1、頭痛身熱、咽痛咳嗽、脈洪數有力者，此屬產后外感實癥。 2、熱渴燥煩，或便秘腹脹，酷喜冷飲，眼屎多，小便痛、尿色赤黃，脈見洪滑，產后內熱之實癥。 3、產婦身體并未達到