2008年起，每年的10月15日被定為全球洗手日。一直以來(lái)，人們都常說(shuō)“病從口入”，但往往忽略了“菌從手來(lái)”。據(jù)美國(guó)科羅拉多大學(xué)博爾德分校的一個(gè)研究小組發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人每只手上大約會(huì)有150種細(xì)菌。另有研究表示，一雙未洗過(guò)的手上最多約有80萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。

經(jīng)手傳播是多種傳染病的重要傳播途徑，手被人和動(dòng)物糞便、體液污染后，可導(dǎo)致細(xì)菌、病毒、寄生蟲(chóng)等病原體在人群中傳播。許多常見(jiàn)傳染病，如感染性腹瀉、急性呼吸道傳染病、腸道寄生蟲(chóng)病、皮膚感染、沙眼等疾病都能經(jīng)手傳播。洗手是阻斷病菌傳播最簡(jiǎn)單有效的方式。

正確洗手習(xí)慣 需要從小養(yǎng)成

根據(jù)疾控中心2011年《中國(guó)城鄉(xiāng)居民洗手白皮書(shū)》顯示，被調(diào)查居民的正確洗手率僅為4 .0%，處于較低水平，并特別提到說(shuō)學(xué)生正確洗手率低。

正確的洗手定義是：1、吃東西前，上廁所后、干完活/下班后、接觸錢幣后、去醫(yī)院/接觸病人后等五種情境下每次都洗手。2、洗手時(shí)使用流動(dòng)水沖洗。3、洗手時(shí)使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品。4、洗手時(shí)長(zhǎng)不少于20秒。同時(shí)滿足上述4條標(biāo)準(zhǔn)，即為正確洗手。

醫(yī)院普遍倡導(dǎo)的是“六步洗手法”，第一步，掌心相對(duì)，手指并攏相互摩擦;第二步，手心對(duì)手背沿指縫相互搓擦，交換進(jìn)行;第三步，掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互摩擦;第四步，一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行;第五步，彎曲各手指關(guān)節(jié)，在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行;第六步，搓洗手腕，交換進(jìn)行;必要時(shí)可以旋轉(zhuǎn)搓揉手腕，交換進(jìn)行。

兒童是經(jīng)手傳播疾病危害最大的人群，提高兒童的正確洗手率，可大大降低兒童感染性腹瀉、急性呼吸道傳染病、腸道寄生蟲(chóng)病等疾病的發(fā)病率，全球位居兒童死因前兩位的急性呼吸道傳染病和感染性腹瀉的死亡率也可因正確洗手而分別下降25%和50%，更好的保障少年兒童的身體健康。

對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，除了幫助孩子養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣外，更重要的是選擇適合兒童用的洗手液。在選購(gòu)洗手液時(shí)應(yīng)注意挑選能夠有抗菌、抗病毒效果的產(chǎn)品，比如振東家護(hù)小貝樂(lè)系列的兒童板藍(lán)根洗手露，純中藥提取，不僅更加溫和，而且能夠長(zhǎng)效抑菌。

此外，還有醫(yī)護(hù)人員細(xì)心的總結(jié)出兒童日常生活接觸地點(diǎn)中細(xì)菌最多的場(chǎng)所和物品，包括：小車扶手、樓梯扶手、課桌桌面、鉛筆筆頭、水壺、兒童玩具、遙控器、廁所門把手等，這些幾乎都是兒童每日朝夕相處的物品，因此養(yǎng)成適時(shí)、正確的洗手習(xí)慣刻不容緩。

對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)洗手同樣能預(yù)防皮膚感染、眼部感染、腸道寄生蟲(chóng)病、SARS和禽流感，對(duì)癌癥病人及艾滋病毒攜帶者的健康有利。