產(chǎn)后媽媽手腳發(fā)顫 手腳發(fā)顫原因

產(chǎn)后媽媽手腳發(fā)顫，甚至晚上抽筋，在中醫(yī)的角度來看，是因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽氣血丟失，從而出現(xiàn)氣血虧虛，腠理不固的原因，如果在這個(gè)時(shí)候受涼，風(fēng)邪入侵，就會(huì)容易躁動(dòng)，手腳也就會(huì)不由自主的出現(xiàn)痙攣，發(fā)顫的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況也不需要太著急，注意休養(yǎng)就可以了。如果長期有這種情況，還是建議就醫(yī)哦。

產(chǎn)后媽媽手腳發(fā)顫 手腳發(fā)顫怎么辦

姜皮洗澡

要在產(chǎn)前三個(gè)月開始準(zhǔn)備，將每次做菜時(shí)批出來的姜皮儲(chǔ)下，曬干，否則難以足夠產(chǎn)后恢復(fù)期洗澡洗頭用。然后，將曬干的姜皮用紗布包好，需要使用的時(shí)候，就把這些用紗布包好的姜放進(jìn)鍋里加滿水煮沸，燜20分鐘，放些冷水，調(diào)至合適水溫即可洗浴。

覺得麻煩的話也可以直接買水溶性姜油加入熱水中，就比較方便，當(dāng)然效果就沒有自己做的那么好。

姜味辛性溫，長于發(fā)散風(fēng)寒，有活血驅(qū)寒、預(yù)防風(fēng)濕頭痛、殺菌消毒的功效。用姜皮洗澡可以起到祛風(fēng)邪的作用。

不過在這個(gè)時(shí)候產(chǎn)后媽媽最重要的就是補(bǔ)氣血了。