當寶寶4、5個月還不會翻身的時候,爸爸媽媽們就開始著急了!那么，寶寶幾個月會翻身屬于正常呢?先別急，一起來了解一下寶寶翻身的那些知識吧。

寶寶翻身的意義有哪些?

翻身動作能使寶寶隨意變換自己的體位,是非常有意義的初步運動。寶寶學會翻身,標志著運動技能的進一步發展,同時也可以擴大他的視野和接觸范圍,促進智力的發展。

寶寶多久會翻身呢?

一般來說,寶寶學翻身是3-6個月,但3個多月會翻身的是少數，由于此階段寶寶的身體各部分發展已臻成熟，會出現反射反應，其發展的歷程為俯姿翻為仰姿，再由仰姿翻為俯姿。

如果天氣比較冷寶寶穿的也多，那么寶寶要想翻身就會有些困難;如果寶寶比較胖，一般學會翻身都會晚一些。寶寶學會獨立翻身后媽媽仍要繼續讓他們練習，不僅為了熟練水平，更為日后學爬打下基礎。

嬰兒在五至六個月時會有意義地翻身，由于此階段寶寶的身體各部分發展已臻成熟，會出現反射反應,其發展的歷程為俯姿翻為仰姿,再由仰姿翻為俯姿。

如何幫助寶寶翻身?

1、訓練寶寶雙臂的力量

在寶寶三個月的時候,媽媽可讓寶寶趴在床上,再用發聲玩具或色彩鮮艷的玩具放在寶寶頭頂上,吸引寶寶的注意。讓寶寶自己慢慢嘗試抬頭,并用雙手支撐起身體,加強手臂的力量,為以后翻身打好基礎。

2、輔助寶寶學會翻身

在寶寶三個月之后,媽媽可把寶寶仰躺地放在床上,然后輕輕握住寶寶的雙腿,讓寶寶的右腿疊在左腿上,給他一個作用力,讓寶寶再借用自己的力量輕松翻身。

由于之前訓練了雙臂的力量,這個時候寶寶翻身并不吃力。主要早晚各訓練一次,半個月之后,媽媽就會發現寶寶可以勉強獨自翻身了。

3、引導寶寶獨自翻身

當寶寶可以勉強獨自翻身之后,媽媽所要做的就是該如何引導寶寶加強翻身的力量。這個時候媽媽可讓寶寶躺在床上,然后自己站在寶寶的一邊,通過聲音或玩具吸引寶寶的注意力,引導寶寶翻成俯臥姿勢。

4、誘導寶寶完成翻身

當寶寶仰臥的時候,為了拿到身邊的玩具,他會有欲望的想要翻身。這個時候媽媽只需要把玩具稍微拿遠一點,寶寶一用力就可以完成整個翻身動作了。剛開始的時候寶寶做的還比較吃力,媽媽可適當地幫助寶寶一下。要不了多久,寶寶就可以完成整個翻身動作了。

寶寶翻身的注意事項

1、寶寶翻身時,若無人看護,往往會從床上掉下來,以致摔傷,因為寶寶從床中間翻到床邊緣的速度之快常常是驚人的,所以,這時媽媽們要細心地照看寶寶以免發生意外。

2、一定要讓寶寶覺得這是個愉快的過程,最好在游戲中促成這個運動。媽媽用力不應大,不要勉強寶寶,避免在練習的過程中,因為勉強寶寶而留下心理陰影。

3、這是循序漸進的過程,不可急躁。每天花的時間不用多,幾分鐘就可以了。

4、不要在寶寶剛吃完奶后或身體不舒服時練習。