關于寶寶拉便便這件事，大部分媽媽都存在一些誤區，比如寶寶一兩天不拉便便，就斷定寶寶便秘了。然后急的像熱鍋上的螞蟻，開始找各種幫助寶寶拉便便的方法。其實這種按寶寶拉便便的天數來判斷寶寶便秘是不正確的。

一般情況下，寶寶一天拉三次，或者一周三次都是在正常的，而便秘并不是以排便間隔時間為標準，只有大便干結，排便費勁才是便秘。如果只是單獨排便時間間隔長，也有可能是攢肚。或者寶寶偶爾排便費力，也都可能是正常的，只要寶寶飲食正常，生長曲線正常，精神狀態好，就可以不用太擔心。但是如果出現以下這些癥狀，就需要注意了：

1、排便很困難

2、便便小、干燥，就像兔子的便便；有時候大而且硬

3、寶寶心情煩躁，排便時比較痛苦、哭泣

4、便便有血塊，可能是由于便便太干而引起的肛裂。

導致寶寶便秘的原因有很多，比如；

1、體內腸道菌群失衡

寶寶大便的性質與攝入的食物成分密切相關，比如食物中含大量蛋白質，而碳水化物不足，腸道菌群繼發改變，腸內容發酵過程少，大便易呈堿性，干燥。如果食物中含較多的碳水化物，腸道發酵菌增多，發酵作用增加，產酸多，大便易呈酸性，次數多而軟。一般發生這種情況，是由于家長沒有注意孩子的飲食，或者孩子挑食厭食導致的。

2、腸道功能異常

引起寶寶腸道功能異常的因素有很多，比如，寶寶飲食不規律，家長沒有為寶寶養成正確的排便習慣，導致沒有形成排便的條件反射，進而導致寶寶便秘。還有一些先天性腸道疾病的影響，如先天性的巨結腸和肛門裂、肛門狹窄等疾病也會導致寶寶便秘。另外還有一個原因就是在寶寶便秘癥狀比較輕的時候，長期使用開塞露等灌腸劑，還有學校老師的照顧不周，寶寶經常性的憋便，也會使寶寶因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。

3、寶寶脾胃虛弱

寶寶脾胃虛弱最容易引起寶寶便秘，除了便秘外，還有積食、厭食、偏食、挑食、瘦弱或者肥胖等表現癥狀。通常家長一開始以為，這種便秘是上火引起的，于是想通過去火來解決這個問題。但是后來給寶寶去火的家長慢慢會發現。給寶寶去火，壓根就治不了便秘，就算當下治好了，過段時間又反復了。這種情況就是家長沒弄明白，不管寶寶便秘是因為上火還是別的原因，終歸還是脾胃虛弱引起的。所以脾胃虛弱的問題不解決，寶寶便秘的問題也難以解決。

那關于寶寶便秘問題，該如何調理？

1、飲食要均衡，保證體內食物的多樣性，不挑食、不偏食，多喝水

2、定時排便，家長要幫助寶寶養成良好的排便習慣，教導孩子不要憋便，慎用開塞露。

3、適量運動，每天保證一定的活動量，父母多幫孩子按摩腹部。

除了做好這些，另外還要做好最關鍵的一點，調理寶寶的脾胃，關于如何調理寶寶的脾胃，小編要推薦一款產品，叫健味消安兒蜜露。健味消安兒蜜露是一款純食療的產品，專門為寶寶打造，專治寶寶因脾胃虛弱引起的不吃飯、挑食偏食、身材瘦弱、老生病、消化不良、便秘等問題。產品中含有山楂、枸杞、低聚異麥芽糖、脾萃取物、果葡糖漿等成分，寶寶喝了，能幫助寶寶健胃消食、調節腸道、增強免疫力，聽很多媽媽說寶寶不愛吃飯、腸胃消化不好，一吃健味消安兒蜜露就見效呢！