想要生二胎就會面臨高齡備孕的壓力，高齡備孕順利嗎？高齡寶媽如何順利實現二胎？要知道二孩出生數占比首超50% ，高齡備孕如何才能成功？

近日，國家統計局發布的人口出生數據顯示：2017年我國出生人口數量和出生率兩個指標同時出現下降。

2016年和2017年，我國出生人口分別為1786萬人和1723萬人。2017年出生人口比上年有所減少，主要原因是一孩出生數量下降較多。

二孩占全部出生人口的比重達到51.2%，比一胎的出生人數還多。二孩出生人數比2016年明顯增加，比重繼續上升。

近年來，隨著我國人口年齡結構的變化，育齡婦女人數呈現逐年減少趨勢。同時，隨著經濟社會發展，我國婦女初婚和初育年齡呈現不斷推遲的趨勢，婦女生育意愿也有所下降。

二孩出生人口和比例上升，但出生人口總量下降，說明一胎生育意愿下降。究其原因，不外乎養育成本高、托育服務短缺、女性職業發展壓力大等因素。

盡管二孩出生比重逐年上升，但生育率卻在下降。長期來看，政策放開后總體出生人口遠不如預期。因不孕不育、高齡、疾病等因素的影響，導致很多想生二孩的家庭，只能看著別人家生二孩而黯然神傷。

針對部分家庭無法正常孕育二孩的問題，試管嬰兒等輔助生殖手段，不失為一種很好的解決方案。

高齡女性做試管嬰兒有兩大風險：

1. 卵子數量和質量下降：影響試管嬰兒成功率的因素之一就是卵子質量的好壞。女性隨著年齡的增長，生育能力和卵子的質量都在走下坡路。

對于卵子數量而言，只要還沒到絕經期，醫生就能通過促排卵使卵巢排出多個卵子，但如果卵巢質量不好，就算排出多個卵子也不一定有符合要求的一個。這主要是由于卵子質量會隨著女性年齡的增長而逐漸變差，這樣就導致試管嬰兒的成功率沒有保障。

好的生活習慣可以延緩卵子的老化。不抽煙不喝酒；不熬夜，有規律的作息；經常站起來走走，長時間的坐著不動對骨盆內的血液循環是最為不利的。如果不能經常鍛煉，那就抓緊一切機會站起來走走吧。避免多次流產的傷害。

2.染色體異常：據統計，高齡女性染色體異常的幾率也是適齡生育者的2~3倍，不過通過第三代試管嬰兒技術可以解決這一問題，在胚胎植入子宮之前，對胚胎的染色體和遺傳物質進行篩查，將染色體異常以及基因有缺陷的胚胎剔除，選擇健康的胚胎移植，實現了優生優育。

何應對降低高齡生育風險？

隨著年齡的增長，女性的生育能力不斷地在下降，而且下降的速度比男性更快。如何讓自己在一個“不適當”的年齡生下健康寶寶，成為大齡孕媽急需補上的一課。

? 縮短產檢間隔時間

高齡初產婦應縮短檢查間隔時間，要從確診懷孕開始，每半月檢查一次，并要特別注意血壓和尿的檢查，以便及時發現妊高征。自第3個月起，每周檢查一次，發現胎位異常，應請醫生及時采取有效措施，進行矯正。

? 衣食住行謹慎

整個孕期要比一般孕婦更為謹慎，從衣食住行等方面加強保健。在飲食上，既要保證充足的營養供應，又不要吃得過多，并要適當進行體力活動，防止胎兒過大。

? 注意孕期心理衛生

有些高齡初產婦自確診懷孕后，就憂心忡忡，擔心分娩時會出現問題，這種不良心理對孕婦和胎兒都很不利。在現代醫療條件下，只要產婦積極與醫生配合，聽從醫生指導，完全可以平安分娩。

? 提前入院待產

為確保母子安全，高齡初產婦應比一般孕婦提前幾天到十幾天入院待產，具體時間可根據孕婦不同情況，由醫生決定。