在有些新媽媽?xiě)岩勺约耗趟蛔悖瑢殞毿枰砑?a href="http://www.zaolee.cn/yebk/xse/rgwy/20130712_269837.html" title="配方奶" class="innerlink" target="_blank">配方奶的時(shí)候，很多媽媽卻在發(fā)愁自己奶水太多，而且頻繁奶結(jié)。如何緩解這種情況呢？

奶量多的媽媽們比較容易堵奶，所以哺乳盡量要和寶寶保持平衡，當(dāng)寶寶兩邊都吃完后，只要乳房不脹了，就不要刻意去“再吸出來(lái)”。

奶水怎么會(huì)多呢？

產(chǎn)后媽媽認(rèn)為寶寶吃奶后，乳房還有奶水就使用吸奶器吸，以為這樣可以吸空乳房?jī)?nèi)的乳汁，也不會(huì)奶結(jié)。卻不知乳房分泌奶水越來(lái)越多，吸出來(lái)的奶水也越來(lái)越多。有的家里兩個(gè)冰箱都放不下。偶爾一次忘記吸奶，乳房?jī)?nèi)大量乳汁淤積，于是開(kāi)始漲奶，局部紅腫疼痛，甚至引發(fā)乳腺炎。

其實(shí)所謂的“吸空乳房”是一個(gè)誤區(qū)啊！

首先我們明白乳汁是吸不空的，隨時(shí)會(huì)來(lái)奶陣怎么會(huì)吸空呢！假設(shè)寶寶吃完睡覺(jué)一兩小時(shí)了，說(shuō)明你乳汁已經(jīng)夠?qū)殞毘粤耍悄憷^續(xù)用吸奶器吸出是不是又等于另一個(gè)寶寶在吃奶，這樣經(jīng)過(guò)幾天的刺激，乳房的信號(hào)會(huì)認(rèn)為我要多產(chǎn)奶，這樣就會(huì)成為惡性循環(huán)了，媽媽們每天的任務(wù)除了喂奶就是擠奶，有媽媽晚上也是定時(shí)起來(lái)擠奶，睡眠不足人體抵抗力下降，所以容易感冒或乳腺炎。

供需平衡是母乳喂養(yǎng)的最高境界

我們的乳房很聰明知道什么時(shí)候開(kāi)始泌乳——寶寶吸吮時(shí)才會(huì)分泌乳汁，而且是吸多少產(chǎn)多少。胸部像水龍頭一樣隨吃隨有，媽媽不用費(fèi)力擠奶，不會(huì)因不吸奶而產(chǎn)生奶結(jié)，同時(shí)寶寶又能吃到水分豐富的前奶和蛋白質(zhì)豐富的后奶，媽媽和寶寶都處在非常舒服的狀態(tài)，這就是母乳喂養(yǎng)的最高境界——供需平衡！

“供需平衡”是媽媽與寶寶之間的一種默契，是母乳喂養(yǎng)的最高境界，請(qǐng)遵從我們生命的本能！