隨著社會的發展，你知道乳腺癌嗎？很多女性會因為乳腺癌而喪命，有以下特點的人都要小心“乳腺癌”，別不上心！

隨著乳腺癌發病率的不斷升高及乳房知識的不斷普及，女性對于乳房自檢的重視程度也在不斷提高。

孕媽媽當然也不例外，尤其是懷孕期間的特殊生理狀態，一旦發現異常孕媽媽就會更加緊張。所以，做好預防保健工作很重要，快來摸一摸您的乳房有沒有腫塊。

乳房腫塊常見于哪些疾病？

根據英國國立癌癥研究院的統計數據，乳房腫塊是約83%已確診乳腺癌患者的首發癥狀；

乳頭改變和乳房疼痛分別占7%和6%；

也有一小部分患者因出現非乳房相關癥狀而被確診為乳腺癌，比如后背疼痛（1%）和體重減輕（0.3%）等等。

1乳腺纖維瘤

乳腺纖維瘤是青年女性最常見的腫瘤，大多可以自己觸摸到，圓形、橢圓形或分葉狀，邊界清楚，表面光滑，質地韌，活動度，是一種良性疾病，在孕期一般變化不大，可以觀察。

2乳腺增生癥

乳腺增生癥是常見的慢性乳腺良性疾病，與內分泌紊亂有關，主要表現為脹痛，有刺痛感或隱痛，腫塊界限不清。

在妊娠期和哺乳期腫塊常變得不明顯，疼痛癥狀減輕或消失。

3乳腺脂肪壞死

乳腺脂肪壞死患者一般有乳腺外傷史，外傷導致乳房局部脂肪組織、纖維組織增生、鈣化而形成小腫塊。

4乳腺積乳囊腫

乳腺積乳囊腫發生在妊娠、哺乳期的婦女，由于乳腺管狹窄、阻塞，或哺乳時乳汁未吸凈，造成乳汁流出不暢，淤積而形成腫塊，常伴有疼痛，合并感染出現紅、腫、熱、痛。

5乳腺癌

乳腺癌是乳腺惡性腫瘤，除了腫塊外，比較常見的乳腺癌征兆還包括以下4種：

乳房皮膚粗糙，像橘子皮；

乳房疼痛：乳腺癌引起的乳房痛往往無原因、無規律可循，或者同時有乳房形狀和大小的改變。

乳頭“坍塌”和內陷：

單側乳頭血性溢液：一般只發生于一側乳房。

孕媽媽要學會乳房自查

視診

脫去上衣，在明亮的光線下，面對鏡子做雙側乳房視診。

雙臂下垂，觀察兩邊乳房的弧形輪廓有無改、是否在同一高度，乳房、乳頭、乳暈皮膚有無脫皮或糜爛、乳頭是否提高或回縮。

然后雙手叉腰，身體做左右旋轉狀繼續做以上變化。

觸診

取立位或仰臥位，左手放在頭后方，用右手檢查左乳房，手指要并攏，從乳房上方順時針逐漸移動檢查，外下、內下、內上、腋下順序，系統檢查有無腫塊。

注意不要遺漏任何部位，不要用指尖壓或是擠捏。

檢查完乳房用食指和中指輕輕擠壓乳頭，觀察是否有帶血的分泌物。

孕期乳房保健很重要

◆清洗乳房皮膚：洗澡時注意清潔乳房皮膚，使用溫水清洗即可，不要使用香皂，以免破壞乳房皮膚上的自然保護層；

◆清除分泌物：將皺褶處以及阻塞在乳頭上的分泌物清洗掉。

如分泌物粘的很牢固，可先用植物油（麻油、花生油等）涂敷，等浸泡變軟后再清除；

◆對兩側乳房進行輕柔的按摩；

◆用熱毛巾在乳房上進行熱敷，毛巾的溫度不可過高，以皮膚舒適為宜；

◆禁用豐乳霜或減肥霜，可在乳房上涂少量橄欖油等護膚品；

◆如有乳頭凹陷和扁平的情況，不需要提前處理，分娩后及時矯正即可。