很多初為人母的媽媽由于沒有帶娃經(jīng)驗，所以帶娃時免不了一通手忙腳亂。那么，寶寶睡覺時做吮吸動作，是不是想喝奶了呢?

經(jīng)常會出現(xiàn)抓瞎的情況，漫漫長夜孩子一旦出現(xiàn)肢體抽動，睜眼，吮吸等動作，媽媽就猶如百爪撓心，趕緊放“大招”給孩子喂奶，生怕寶寶一發(fā)不可收拾的哭起來。然而，這種方法真的對嗎?

嬰兒睡眠的狀態(tài)

嬰幼兒的睡眠節(jié)律性很復雜，也就說他們的睡眠周期和睡眠時的行為是不同的。新生兒每天的睡眠時間大約在16-18個小時之間(不同個體之間的差異很大)，6個月齡內的嬰兒睡眠時間不少于15個小時，不過嬰兒的睡眠是一陣一陣的，并不是一次睡很長時間。嬰兒睡覺時的主要狀態(tài)分為：積極睡眠，安靜睡眠和積極與安靜之間的過渡。

一、安靜睡眠

寶寶的表現(xiàn)為：眼睛閉合，呼吸緩慢有規(guī)律，看起來十分平和，偶爾會有腿部的規(guī)律抽搐。

二、積極睡眠

寶寶的表現(xiàn)為：眼睛閉合，呼吸沒有規(guī)律性，有時急促有時平穩(wěn)，寶寶會出現(xiàn)眼球快速轉動，微笑，皺眉，做鬼臉，吮吸的動作。

三、積極與安靜之間的過渡

寶寶的表現(xiàn)為：眼睛閉合，表現(xiàn)出安靜睡眠和積極睡眠時的混合行為特征。

很多新手媽媽以為寶寶睡覺時出現(xiàn)肢體動作、面部表情，尤其是吮吸動作時，一定是寶寶餓了要趕緊喂奶，其實這只是嬰兒處于積極睡眠的狀態(tài)中，一般只要家長不打擾，寶寶是不會哭鬧著醒來的。

家長不要干擾寶寶的積極睡眠

一看見寶寶有吮吸等動作就喂奶，會干擾孩子的睡眠，影響寶寶的腦神經(jīng)發(fā)育，以及體內正常激素分泌，反而會耽誤寶寶的生長發(fā)育。因此，媽媽們可不要因為無知而傻傻害了娃。

盡管嬰兒睡眠周期短，次數(shù)多，分不清晝和夜，但是媽媽們也不要過于擔心，等嬰兒到16周大時一般夜里就能連續(xù)睡5-6個小時，大部分寶寶1歲末就能夠睡整覺了。