孕婦適量吃荸薺的好處
1、治療先兆性流產
孕婦一旦出現見紅等先兆性流產的情況,可以吃些荸薺豆漿。荸薺豆漿有清熱生津、消極化痰、止血、補脾益胃的作用,可以緩解先兆性流產的出血等情況。
2、緩解孕期水腫
懷孕期間容易出現孕期水腫,可用荸薺和適量海帶煮成荸薺海帶湯,因為荸薺和海帶中含有豐富的鉀離子和鈣離子,能促進水分的排出,有防治妊娠期間的妊娠水腫、缺碘的效果。
3、防治孕期上火便秘
孕婦體質多為陰虛體質,所以容易出現陰虛上火,導致孕期便秘的癥狀,而適當食用一些性味寒涼的荸薺,則可以緩解孕期上火的情況,防止孕期上火便秘。
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