來月經期間能做頭發嗎

可以

做頭發跟月經沒有什么太大的沖突，所以月經期間是可以做頭發的，但要注意的是最好是不要選在月經前兩天去做頭發，因為做頭發是需要洗頭的，而月經前兩天是經期不適癥最嚴重的時候，這個時候洗頭容易加重經期不適，所以不建議在這兩天去做頭發。

做頭發要注意什么

1.了解自己的發質

燙發藥水對發質有一定的損害，電燙時間至少要間隔三個月，最好半年以上。頻繁燙發會使頭發失去光澤和彈性。

2.不能同時染燙

這兩個工序同時進行的話，既會影響燙發后的效果，又會讓染發的色彩持久度受到影響。

3.最好不要染燙頭皮

為減少頭皮藥物的吸收或是過敏，燙發可以只處理頭發中、尾段的部分。

4.注意后期護理

因剛燙發后的頭皮非常不舒服，頭發也相對脆弱，因此，記得根據發型師意見進行燙后護理!

什么人不適合做頭發

1.長期在戶外工作的女性

長期在戶外工作的女性要注意，頭發燙染之后經常受陽光暴曬，陽光中的紫外線容易損害法制，使頭發變得干枯一段;如果是天氣比較寒冷的時候，頭皮血管收縮，頭發得不到充分的營養，會影響生長。

2.妊娠期以及產后女性

這段時間女性生理狀態包括內分泌發生變化，發質變得脆弱，容易脫落，這個時候燙染頭發不但對發質有影響，還會因為藥物吸收影響身體健康。

3.因病脫發女性

甲狀腺病，內分泌失調，缺鐵，或是卵巢腫瘤病人，或是頭皮有急性炎癥，頭發容易因疾病導致脫落，這類女性就最好不要做頭發了，以免加重脫發現象;再者頭皮有炎癥，如紅斑，水腫，水泡的人群，也不宜做頭發。

經期注意事項

1.多休息

充分休息很重要,過于勞累會導致經期延長或是失血過多。

2.注意衛生

經血容易滋生細菌，所以經期要更加注重對局部的清潔工作。

3.飲食注意

月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。

4.不宜劇烈運動

月經期間并非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會加重經期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經和月經失調。

5.不宜坐浴、泡溫泉

因為月經期間宮頸口處于微開狀態，如下身泡在水中，水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎癥。

6.嚴禁同房

經期女性一定不能同房，因為經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。