給寶寶喂水注意什么？寶寶多大才能喝水？寶寶喝水有什么不一樣嗎？下面來看看給寶寶喂水需要注意避免哪些誤區(qū)？

6 個月以下的嬰兒

不用額外喂水

「夏天熱，寶寶要多喝水。」

「喝完奶喝點兒水，防便秘。」

「沒事也要多喝，多喝就是好。」

要是說其他的育兒誤區(qū)中招的多半都是老年人，那給小嬰兒喂水的這個誤區(qū)，可謂是「不分年齡」「不發(fā)地域」。

恨不得周圍十個娃，就有至少八個被喂過水。

可要知道，小嬰兒是根本不需要額外喝水的。

全球范圍內影響力最大的科學育兒書——《美國兒科學會育兒百科》里，關于喝水是這樣寫的：半歲內吃母乳或配方奶的嬰兒通常無需補充水和果汁。

母乳是 6 個月以內寶寶最完美最營養(yǎng)的食物，含水量達到 85%～90% ，寶寶喝母乳夠量了，無需喂水。

對于小寶寶，更是按需喂養(yǎng)，一般情況下，不存在「缺水」。

配方奶喂養(yǎng)的寶寶，被喂水的情況更為常見。

然而，配方奶的含水量高達 90%，如果嚴格按照配方奶的沖泡比例來沖泡，含水量絲毫不比母乳低，一樣也不用額外喂水。

寶寶不喂水，喝奶粉便秘上火了怎么辦？

喝配方奶的寶寶，大便的次數本來就比母乳要少，拉不出大便也要分清楚是「攢肚」還是真的「便秘」；就算是真的便秘，也要搞清楚，到底是因為沖泡過濃，還是配方奶過敏或者是寶寶腸胃出了問題。

任何情況都需要找到原因，而不是說，給喝幾口水就能解決。

給小嬰兒喂水有健康隱患

「再怎么說，多喝水總比少喝好把。」

對于大孩子和成人來說，貌似是這個理，但是對于胃容量超級小、腸胃功能稚嫩的嬰兒來說，喝進去多余的水，會影響嬰兒的健康。

我們首先來看一張圖，這是不同時期嬰兒胃容量的大小。

新生兒的胃只有櫻桃大小，就算是滿月的寶寶，胃容量也只有雞蛋大小。

胃容量決定了娃「少吃多餐」，這個時候，「營養(yǎng)密度高」的母乳和配方奶，才是最好的選擇。

如果額外喂水，相當于就減少了寶寶的奶量，久而久之，會引起營養(yǎng)不良。

想想那個滿月喂 10 次喂水的寶寶，每次 20mL 一天就 200mL ，滿月寶寶一天奶量大概也就 900ml ，一下子就占了一天奶量近 1/4,，簡直是「灌了個水飽」。

小嬰兒的腎臟發(fā)育不健全，喝水太多，會造成電解質失調，還可能對腎臟造成負擔。

還有很多新手媽媽，說自己奶水不足，寶寶不吃。

寶寶喝了個水飽后不餓了，對于母乳需求當然就變少，吸得越少分泌的越少，惡性循環(huán)。

如果因此「被斷奶」，真是得不償失。

這幾種情況才需要額外「喂水」

?夏天熱寶寶出汗多，也不會說自己渴，真的缺水了怎么判斷？

如果發(fā)現寶寶尿色發(fā)黃（紙尿褲上尿漬明顯發(fā)黃），就表示寶寶有缺水的跡象。

這個時候也不用喂水，喂母乳和配方奶就夠了。

當然，還有一種情況是需要額外喂水的——寶寶生病。

如果寶寶嘔吐、腹瀉甚至發(fā)燒，在脫水嚴重的情況下，需要在醫(yī)生的指導下「補水」，這個時候也要遵醫(yī)囑，可能會用到補液鹽，也不能盲目喂水。

什么時候寶寶可以喂水呢？等到寶寶開始接受輔食后。

這個時候也不用過度喂水，因為輔食和奶里含水量也都是足夠的。等到寶寶 1 歲以后，就可以和大人一樣，鼓勵多喝水了。