宮外孕不僅會(huì)影響到正常的受孕，嚴(yán)重者甚至危及生命，要進(jìn)行手術(shù)處理，讓不少人恐懼不已。

如何規(guī)避宮外孕？想必很多人也聽(tīng)說(shuō)過(guò)通過(guò)跳繩來(lái)預(yù)防宮外孕的。這到底是傳言還是事實(shí)？我們還得從宮外孕的源頭說(shuō)起。

95%以上的宮外孕都發(fā)生在輸卵管

輸卵管類似于血管，也有肌層、內(nèi)膜、外膜，但其結(jié)構(gòu)和功能要比血管復(fù)雜得多。管壁在激素和神經(jīng)的雙重作用下，有強(qiáng)收縮、有弱收縮、有階段性蠕動(dòng)收縮、有逆收縮。收縮功能和內(nèi)皮細(xì)胞纖毛的擺動(dòng)配合，不僅能夠把卵子“接”到輸卵管的受精點(diǎn)，把精子“請(qǐng)”來(lái)與之結(jié)合，還要把受精卵平平安安地“送”到子宮腔內(nèi)著床、生長(zhǎng)、發(fā)育。

影響這些功能的因素很多

現(xiàn)代社會(huì)的人工流產(chǎn)、節(jié)育器、治療操作不當(dāng)?shù)仍颍斐奢斅压苎装Y的機(jī)會(huì)、輸卵管的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生異常、輸卵管把受精卵“送”不到子宮、在輸卵管內(nèi)就地著床、發(fā)育，形成輸卵管妊娠的可能性，成倍地增加。發(fā)現(xiàn)宮外孕，依靠超聲檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及早手術(shù)切除，實(shí)在是無(wú)可奈何的消極之舉。

跳繩是行之有效的“輸卵管體操”

有一項(xiàng)研究表明，在經(jīng)常跳繩的育齡婦女中，很少有宮外孕患者。因此，為了預(yù)防宮外孕，女性朋友不妨在閑暇之時(shí)跳跳繩，即可鍛煉身體，又可防宮外孕。

跳繩是行之有效的“輸卵管體操”。跳繩可以預(yù)防宮外孕，主要是因?yàn)樘K可以增強(qiáng)包括生殖器官在內(nèi)的臟器功能，是行之有效的“輸卵管體操”。跳繩時(shí)身體的上下顛簸，可以抖動(dòng)體內(nèi)的五臟六腑，對(duì)子宮及其周?chē)捻g帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用。

而對(duì)于在腹腔內(nèi)橫置排列、相對(duì)游離的輸卵管和卵巢，則既有節(jié)律性的顫動(dòng)，又有拉抻作用，相當(dāng)于做體操。這種“輸卵管體操”的保健作用，其他方法很難代替。連續(xù)而規(guī)律的“輸卵管體操”是一種適宜刺激，可以活躍微循環(huán)，提供充分的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，增強(qiáng)新陳代謝。

經(jīng)常跳繩的適宜刺激，十分有助于青少年女性輸卵管等內(nèi)生殖器官平滑肌、分泌細(xì)胞等組織結(jié)構(gòu)的生長(zhǎng)、發(fā)育，促進(jìn)功能的健全和完善。而對(duì)于育齡婦女，尤其可以增強(qiáng)輸卵管蠕動(dòng)、促進(jìn)激素及其他輔助生殖液體的分泌，保證對(duì)卵子、精子和受精卵的“接”、“送”等功能，從而避免受精卵運(yùn)行受阻造成輸卵管妊娠。