在照顧寶寶的過程中，寶爸寶媽們需要細心仔細，任何細節都不能忽視。在這過程中，父母的一些舉動會影響孩子發育，尤其是睡覺的時候。那么睡覺時父母哪些舉動會影響孩子發育？一起來看看吧。

1、孩子有點動靜就趕緊哄

有一些家長對孩子的睡眠狀態過分關心，以至于孩子睡覺時夫妻倆還要留一個人“觀察敵情”，只要孩子有一點點動靜就趕緊哄。這種做法完全是矯枉過正，即使大人睡覺還難免翻個身，更何況是神經系統發育不完全的小寶寶呢？

只要寶寶沒有醒來哭鬧，那其實就沒必要哄，不然反而會驚醒本來睡著的寶寶。

2、亮燈睡

另有一些家長“推己及人”，小時候自己有怕黑，就認為小寶寶可能也怕黑，于是故意在寶寶睡覺時留一盞小夜燈。事實上，任何人工光源都是孩子進入深度睡眠的障礙，而且還容易刺激孩子眼睛，導致近視幾率提高。

為了不影響寶寶正常發育，晚上除非是喂奶換尿布，不然還是不要開燈了。

3、讓孩子枕著爸媽的胳膊睡

這種姿勢看起來確實很親密，但對寶寶的成長發育是有害的。且不說家長無法保證自己睡著后不動胳膊（如果真的不動胳膊，那家長遲早肩周炎），就說這種睡眠姿勢，其實對孩子的健康就是不利的，容易導致孩子脊柱發育受影響，甚至會出現頭部變形。

4、讓孩子睡在父母中間

小寶寶躺在床中間，左邊睡著爸爸，右邊睡著媽媽，多么溫馨的場景是不是？很多家長就是這么想的，也是這么做的。然而，這樣雖然看起來很親密，但爸爸媽媽呼出的大量二氧化碳都沉積在寶寶周圍，對寶寶的呼吸環境影響極大。而且，兩側的爸爸媽媽如同兩座大山，限制了寶寶的活動環境，讓寶寶感到很拘束，難以伸展四肢，睡眠感受自然不佳。

更危險的是有些父母睡覺不老實，又睡得很死。之前就有爸爸翻身壓住寶寶沒有察覺導致寶寶喪生的事故發生過。

以上這些舉動，都會影響孩子的正常睡眠，繼而影響寶寶的健康發育，各位家長朋友們一定要小心避開“雷區”，不要做這些動作。